最近总熬夜加班，皮肤暗沉还掉头发？朋友神秘兮兮塞给我一张古方——中药龙骨汤，"这可是《千金方》里记下来的法子"，她拍着胸脯保证，试了半个...

"五加科的中药都有什么啊？听说补气效果特别好是真的吗？"今天咱们就来好好唠唠这个中医界的"补气天团"，作为多年研究中药材的老司机，我发现...

说起泡药酒,咱们湖北人可都不陌生，前些日子有位老哥拎着条蕲蛇来门诊，非说祖传的泡酒方子效果不咋地，其实啊，这蕲蛇酒要想泡得正宗，学问可都...

最近总听闺蜜念叨"当风"养生，我还纳闷这是不是新潮配方，后来才知道她说的是"当归"，这味被误会多年的中药界顶流，今天就带大家看看这个千年...

"姐妹们！最近熬夜脸色蜡黄？爬楼梯喘半死？别急着买保健品，厨房里就有位'气血充电宝'！"老中医爷爷说的黄芪，可不只是煮汤时的配角，这位中...

"姐妹们！最近总感觉累得跟条咸鱼似的？试试黄芪泡水吧！"这是我在朋友圈刷到的第8条养生建议，作为从小喝着中药长大的南方姑娘，今天咱们就来...

街边药店的神秘黄片，竟是千年养生密码？前几天去中药铺抓药，隔着玻璃柜看见一摞金黄色的干片子，老板说这是黄芪，我突然想起邻居阿姨总用它煮汤...

"医生总说我缺锌，吃啥补锌最快？"后台总有人这么问，其实老祖宗早就把答案藏在药柜里了——有些中药材的锌含量比牛肉还高！今天就带大家认识五...

一壶黄芪茶里的养生密码在我家厨房的玻璃罐里,总装着几根粗壮的黄芪，每次熬夜赶稿后，抓两片丢进保温杯，看着金黄色的茶汤在沸水中舒展，仿佛能...

"姐，你这保温杯里泡的啥？"隔壁工位的小李探着头问，我晃了晃杯子里棕黄色的切片："黄芪啊，听说补气治虚汗，我特意从药店抓的，"小李撇撇嘴...