在咱们老家的深山老林里，藏着一种不起眼却被称作"万能解毒草"的中药——壁殃沙，这种名字听起来有点怪的草药，却是很多山里人家里的救命宝贝，...

说起中药铺里那些褐色的草药片，总有几味让人印象深刻，今天要说的这味"升麻"，别看名字带着股仙气，却是老百姓用了上千年的"家庭医生"，在川...

一盒海蛎壳，治好了邻居3年的失眠？上个月去菜市场买海鲜时，隔壁王婶神秘兮兮塞给我个牛皮纸包："闺女，这个牡蛎壳晒干磨粉，睡前冲水喝，比你...

"中药里的牡蛎到底该怎么用？直接吃壳还是炖汤？"今天咱们就来唠唠这个海边来的"药材界多面手"，作为药食同源的代表，牡蛎用对了是宝，用错了...

最近总感觉肚子胀得像个气球？蹲厕所半小时腿都麻了还没动静？别急着买泻药，老祖宗留下的通便法宝可比化学药剂温和多了！今天就给大家扒一扒那些...

最近后台收到好多姐妹私信问"宫腔粘连吃中药能好吗？"作为一个研究中医养生多年的人，今天就跟大家唠唠这个让人头疼的问题，其实很多姑娘都是做...

最近老李在朋友圈吐槽，说自己好不容易接到个大单，结果因为药材质量问题被客户退货，赔了夫人又折兵，这事儿在中药材圈子里可不少见，尤其是像制...

最近总收到朋友私信说"转个圈就天旋地转""起床像坐海盗船"，其实这些都是典型眩晕症状，作为研究中医养生十多年的从业者，发现现在年轻人工作...

最近天气忽冷忽热，办公室里咳嗽声此起彼伏，同事小王捂着脖子直叹气："这咽炎又犯了，咽口水都像刀割！"看着他痛苦的样子，我突然想起老家亲戚...

"刚抓了调理气血的中药，家里正好炖了乌龟汤，这俩能一块儿喝不？"今天咱就来唠唠这个养生圈的热门话题，毕竟现在的人都讲究食补药疗双管齐下，...