湿热缠身有多糟？看完你就懂了咱们常说"千寒易除，一湿难去"，湿热就像块狗皮膏药，粘在身上甩都甩不掉，长期湿热重的人，容易长湿疹、痘痘反复...

最近这天气啊，又闷又热像蒸笼，不少朋友跟我吐槽"感觉自己快发霉了"，其实这是典型的湿热困体，今天咱们就来聊聊老祖宗传下来的祛湿妙招，作为...

最近天气越来越热,很多南方的朋友都在吐槽"回南天"的闷热潮湿，其实不光南方，现在人长期吹空调、吃冷饮，体内积攒的湿气就像块吸饱水的海绵，...

最近天气越来越热,很多朋友都跟我说感觉上火了：嗓子干疼、嘴角起泡、脸上冒痘，甚至上厕所都变得不痛快，其实这些都是身体在发出"中毒"警报！...

最近天气越来越热，很多小伙伴是不是总感觉小便发黄、尿道灼热，有时候还尿频尿急？这其实就是中医说的"湿热下注"在捣乱，今天咱们不聊西药，专...

夏天一到，不少人动不动就嗓子疼、长痘、便秘，这些"上火"症状让人烦不胜烦，老祖宗留下的清热中药堪称天然灭火器，但你真的了解它们的区别吗？...

大家好,今天咱们来聊聊中医里特别重要的养生概念——清血凉血，现在很多年轻人熬夜多、压力大，动不动就上火冒痘、口腔溃疡，去医院检查又查不出...

最近天气越来越热,很多朋友都说感觉自己像"行走的小火炉"，其实咱们老祖宗早就给咱们准备了降火妙招，今天就给大家整理一份超实用的清热中药配...

最近天气越来越热,很多小伙伴都感觉身体黏糊糊的不舒服，早上起来嘴巴发苦，脸上油光锃亮，上厕所总觉得排不干净……这些都是湿热缠身的表现！今...

最近总听哥们儿念叨"腰疼""精神差"，一问才知道是天天加班熬夜把身体掏空了，其实咱中国传统医学里，补肾这事儿讲究"阴阳调和"，今天我就带...