最近迷上了在中药茶里加山茱萸,没想到这小红果居然是隐藏的暖身高手！之前总听中医说它"补肝肾""收敛元气"，喝过一次自制的山茱萸红枣茶后—...

最近换季冷风一吹,身边打喷嚏、流鼻涕的朋友又多了起来，很多人一犯急性鼻炎就到处找偏方，但咱得先搞清楚：中药调理最讲究辨证施治，用对路子才...

前几天去武夷山采风，当地向导老陈指着岩缝里一丛暗红色植物说："这就是咱们祖辈传下来的红头杉，跌打损伤一抹就好，"这名字听着新鲜，细看植株...

最近总听人打听"黄牛中药是啥作用"，今天咱就来唠唠这个接地气的话题，其实啊，老祖宗留下的中药方子里，黄牛浑身都是宝，从皮到骨再到内脏，不...

最近整理药箱翻出奶奶留下的老木盒,打开瞬间药香扑鼻——甘草、陈皮、红枣挨挨挤挤躺着，倒像是藏着半个中药铺，要说咱们老祖宗传下来的宝贝，那...

最近总感觉肚子胀气、吃啥都不消化？手脚冰凉还容易累？这可能是脾阳不足在作怪！今天给大家整理了几个经典的健脾阳中药方，都是老祖宗传下来的调...

最近天气一热，后台私信炸了锅："脚痒得想把鞋底抠穿！""脚趾缝烂得到处脱皮！"看来被脚气折磨的人真不少，今天咱们不整虚的，直接上干货——...

最近总感觉胃口差、浑身没劲？照镜子发现舌苔厚腻？八成是脾在"闹脾气"了！作为调养脾胃的资深爱好者，今天给大家扒一扒那些让老中医都竖大拇指...

最近体检报告上"血脂偏高"四个字是不是让你心里一紧？别慌！老祖宗留下的药箱里藏着不少降脂宝贝，今天就给大家扒一扒那些能帮咱们清理血管的中...

最近气温忽冷忽热,办公室里此起彼伏的喷嚏声就没断过，前天闺蜜小美裹着羽绒服来找我，说自己脑袋昏沉、鼻塞流涕，量体温倒是没发烧，但浑身酸疼...