最近总感觉浑身没劲、怕冷手脚凉？这可能是阳气不足在作怪，老祖宗留下的中药里藏着不少"元气充电宝"，今天就给大家盘点10种补气补阳的明星药...

最近总听朋友说自己"感觉被掏空"，爬个楼梯都喘半天，明明睡得挺早还是整天没精神，其实啊，这些都是中医说的"气虚"表现！今天咱们就来聊聊补...

最近总听朋友说自己"累成狗"，爬三层楼就喘得像个八十岁老头，明明睡够8小时还是整天犯困，其实啊，这些可能都是中医说的"气虚"在作怪！今天...

开头引入：姐妹们有没有发现，明明睡得挺早，白天还是累得不行？脸色暗黄没精神，爬个楼梯都喘半天……其实这些小毛病，多半和气血不足有关！今天...

最近总听朋友说自己"感觉被掏空"，爬个楼梯都喘，工作两小时就累得不行，其实这些都是中医说的"气虚"表现，作为研究中医养生多年的自媒体人，...

姐妹们有没有这样的困扰？每次大姨妈来都像渡劫一样，量少发黑还痛经，脸色蜡黄整天没精神，去医院检查又查不出大毛病，其实这些都是气血不足在作...

最近总听朋友说"感觉身体被掏空"，爬三层楼就喘，说话多了嗓子疼，明明睡得够还是脸色蜡黄...这些其实都是中医说的"气虚"在作怪，今天咱们...

最近总听朋友说"感觉身体被掏空"，爬个楼梯就喘，工作一小时就累得不行，其实咱们老祖宗早就研究过这个问题，中医管这叫"气虚"，今天就给大家...

最近总感觉身体像被灌了铅？明明没干啥重活却累得直不起腰？老中医摸摸脉会说："你这是气陷了，得用点往上走的药，"今天咱们就来唠唠那些能让人...

最近总听朋友说"感觉身体被掏空"，爬三层楼就喘到不行，明明睡够8小时还是累得不想动...这些信号都在提醒你：该补气了！今天不藏私分享老中...