最近总感觉身体沉甸甸的，早上起床眼皮肿得像核桃，舌头一伸全是齿痕？这八成是湿气缠上身了！更烦的是明明吃得不少却浑身没力气，脸色蜡黄连口红...

朋友们！今天刷到这张桑白皮的中药图片时，我瞬间来了精神——这玩意儿看着不起眼，居然是中医里的"隐形大佬"！作为一个常年被湿气困扰的打工人...

前几天我在小区绿化带溜达，突然发现一片绿油油的"狗尾巴草"，凑近一看叶片上还带着清晨的露珠，正纳闷这是不是三叶草变异了，隔壁王奶奶拎着菜...

最近总感觉身体困重、胃口差？老中医开的方子里总见到"苍术"二字？这味带着独特香气的中药材，可是调理身体的"隐形高手"，今天咱们就来聊聊苍...

最近整理药箱时翻出包陈年草果,这黑褐色的干果子躺在手心，竟带着股辛香气息，想起小时候看奶奶炖牛肉总要塞两颗进去，那时只当是调味料，如今学...

最近总听老中医念叨"千寒易除，一湿难去"，我身边不少朋友都在抱怨浑身乏力、头脸油光、大便黏马桶，昨天翻古籍时突然看到个有意思的方子——干...

"端午时节草萋萋，拖泥带水过河溪，"每次跟着爷爷采药，总能看到他弯腰拨开草丛，指着叶尖带刺的野草说："这就是二郎箭，治风湿的好东西，"那...

在云南深山的云雾里,藏着种让人过目不忘的药材，老药农管它叫"黑骨腾"，光听名字就带着股野性，这玩意儿长得实在特别——表皮像被火燎过的老树...

最近总有人在后台留言问"花班竹"是啥，还附上一张叶子带斑点的植物照片，其实这玩意儿在南方山沟里随处可见，老辈人叫它"斑竹根"，但加上"花...

最近总听街坊邻居念叨"感觉自己被腌入味了"，其实这话还真没说错！三伏天里空调房与室外温差大，冰饮冷食不断，十个人里有八个都被湿气缠上，今...