最近总感觉身体沉甸甸的？早上起来嘴巴发苦，脸上油光能炒菜，小肚子还胀得像个气球？八成是湿热缠上你了！很多人一听说祛湿热就往药店冲，其实厨...

最近后台总有人留言问"湿魂散到底有没有用"，作为在江南药铺泡了十几年的伙计，今天咱就掰开揉碎了聊聊这个祛湿界的"网红方子"，不过先说清楚...

钩米是啥？别再把它当普通野草了！说起钩米，很多人第一反应是"这名字听起来像杂粮"，其实它是一味地道的中药材，学名"钩藤"，因枝条弯曲如钩...

朋友们，今天咱们聊点“野”的——一种藏在深山里、却被称作“隐形抗生素”的中草药，它的名字有点特别，叫虎拟草（注：经考证，此名称可能为部分...

最近总听朋友念叨"湿气重"，脸上冒油、肚子胀、大便黏马桶……试遍各种网红祛湿茶都没根治，直到老中医给我推荐了种听着像零食的东西——中药曲...

从"神仙药"到厨房宝藏，苍术的千年逆袭在浙江山区的老药铺里,总能看到一捆捆像生姜又带点檀香气息的药材，这就是被老中医称为"燥湿界扛把子"...

最近总听街坊邻居念叨"小黄生"，菜市场卖药材的大爷还神秘兮兮地说："这玩意儿可是老祖宗留下的祛湿法宝！"作为一个被湿疹折磨了整个梅雨季的...

三伏天刚到，后台就收到好多姐妹留言："听说夏天要喝中药汤养生，但煮出来又苦又浓根本喝不下怎么办？"今天咱们就来唠点实在的，教你用家常食材...

"最近总感觉身体沉重，早上起来舌头像裹了层泥浆......"闺蜜小雅捧着保温杯和我吐槽，她翻遍美甲店推荐的养生茶、网红博主的断食法，却越...

山间"老虎爪"的传奇身世在浙南老家的后山上,总能看到一种带刺的小灌木，老一辈人叫它"老虎刺"，说这带倒钩的枝条连老虎都不敢轻易招惹，后来...