"最近总觉得身体沉甸甸的，朋友推荐我喝排草茶，这名字听着像野草，到底是啥宝贝？"估计很多小伙伴第一次听到"排草"都会满脸问号，今天咱们就...

最近总听老中医提起"土茯苓煲汤"的养生方子，这勾起了我的好奇心，作为岭南地区常见的中药材，土茯苓到底藏着多少不为人知的养生智慧？今天就带...

"最近总感觉身体沉甸甸的，早上起床舌头像裹了层毛毯，朋友一句话点醒我：'你这是湿气缠身啊！'她塞给我一包茯苓粉，说这可是老祖宗传下来的祛...

最近天气闷热得像蒸笼，后台好多朋友都在问："身上总冒红疹子，半夜痒得睡不着，是不是体内有毒？"要说这毛病啊，咱们老祖宗早就看透了——八成...

前年清明回皖南老家扫墓，我在溪边青石上发现了个新奇玩意儿——灰白色螺壳上带着竹叶纹路，指尖大小的螺蛳正吸附在泡发的竹笋上，"这是竹螺蛳，...

最近总听老中医提起"川柏片"这个药名，起初以为又是某种昂贵补品，直到亲眼见到药房抽屉里那些黄褐色的薄片——原来这味传承千年的中药，竟是如...

一盆被忽视的"黄金草"前几天回老家，在田埂边看到一片绿油油的藤蔓植物，随手一拍发到朋友圈，没想到中医朋友立马留言："这是广金钱草啊！你居...

最近总听街坊邻居聊养生,说起中药龙葵倒是勾起了我的兴趣，这黑溜溜的小果子看着不起眼，却是老中医眼里的"药匣子"，前阵子我特意请教了坐堂几...

最近总感觉身体沉甸甸的？早上醒来像灌了铅？舌头一伸全是齿痕？恭喜你成功加入"湿气重症患者"群聊！别慌，今天咱们就来扒一扒老祖宗留下的祛湿...

最近总感觉浑身酸痛,老中医给开了个方子，里面有一味药材叫香加皮，这名字听着陌生，但效果真挺明显！今天咱们就来聊聊这个藏在深山里的"祛湿止...