"听说鱼胆能清热明目，隔壁王婶非要给孙子灌鱼胆水，结果孩子半夜送急诊了！"最近村里老人总念叨的老偏方，让我这个做健康科普的有点坐不住了，...

朋友们，今天咱们来聊聊一种藏在深山里的"宝藏食材"——葛条根，别看它名字土里土气，人家可是既能入药又能当饭吃的"全能选手"！最近总有人在...

前几天收拾药箱时翻出包干的康乃馨,突然想起去年感冒咳嗽，老妈用它泡水给我喝的场景，这个平时被我们插在花瓶里的"母亲花"，原来还是个隐藏的...

最近总听身边朋友提起"夜寒苏"，有人说它是熬夜救星，有人夸它祛湿效果绝佳，作为研究养生多年的自媒体人，今天我就来扒一扒这个神秘名字背后的...

"听说法半夏能治咳嗽，是真的吗？""法半夏和普通半夏有啥区别？"今天咱就来唠唠这个中药界的"神秘选手"，作为从业十年的中医师，我发现太多...

万寿芍中药功效大起底！这味千年仙草藏着多少养生秘密？"姐妹们！今天必须给你们安利个宝藏中药——万寿芍！"上周闺蜜来我家看到茶几上的中药罐...

最近换季温差大,身边咳嗽咳痰的朋友越来越多，后台总有人问："嗓子疼得像刀割，痰卡着咳不出怎么办？"今天给大家安利一对中药界的黄金搭档——...

最近总感觉浑身没劲，吃饭不香还老是胀气，去看中医时老大夫给我开了个方子，里面有一种叫"欠实"的药材特别显眼，抓药时我特意多问了两句，没想...

"最近总感觉浑身没劲，脸色蜡黄，闺蜜塞给我一包阳白粉让我试试，没想到喝了半个月，气色真的好多了！"上周和中医张大夫聊起这事，他拍着大腿说...

"妈，这仔姜发得跟小拳头似的，用来腌泡菜最合适不过了！"周末去菜市场，卖菜阿姨的竹筐里总堆着水灵灵的仔姜，这种带着嫩黄尖角的生姜嫩芽，可...