咱们平时吃的茄子,其实是个营养宝库，最近总听邻居王阿姨念叨："以前只觉得茄子下饭，现在才知道它还是药呢！"这话还真不假，这个紫嘟嘟的蔬菜...

"你天天晒的那个灰蒙蒙的粉到底是啥？"其实它就是茨菇粉！这个藏在南方菜市场的"宝藏食材"，可是藏着不少让人惊喜的健康密码，今天就带大家深...

老祖宗留下的药酒方子，真有那么神？最近总有人问我：“草乌泡酒到底能不能喝？网上说能治风湿，也有人喊有毒！”今天咱们就来掰扯清楚，这玩意儿...

最近总感觉浑身不得劲？脖子僵得像铁板、膝盖咔咔响、晚上翻来覆去睡不着...这可不是中老年人的"专利"，现代年轻人久坐办公室、熬夜追剧、空...

最近总听身边朋友念叨"湿气重"，有人喝红豆薏米汤，有人拔火罐，其实咱们老祖宗还有一味宝藏药材——茅术（注：部分地区也称"苍术"），祛湿效...

"最近总熬夜皮肤差了好多，同事说可以试试?S柏调理，但我上网一查全是专业术语......"是不是很多人对养生食材都有这种困惑？今天咱们就...

最近后台总有人留言问"生草乌到底能不能吃？""听说这东西有毒是真的吗？"今天咱就来唠唠这个让人又爱又怕的中药材，在中药房的角落里，总能看...

约1200字）最近总感觉嗓子里卡着东西？咳不出来又咽不下去？这可能是中医说的"梅核气"，今天要给大家安利一个宋代就流传的祛痰神方——四七...

走在街头闻到阵阵清甜香气，不用猜就知道是菠萝上市的季节，这个顶着皇冠的热带水果，可不是徒有其表的"花瓶选手"，从古至今都在悄悄发挥着惊人...

最近总听邻居王婶念叨"上火喝苦梅根茶"，去菜市场发现卖草药的摊位上真摆着这种黑褐色的根须，凑近一闻还有股淡淡的烟熏味，老板神秘兮兮说这是...