"大烟"这个带着旧时代烙印的词汇，总能勾起人们复杂的情愫，在晚清文人的烟枪袅袅中，在《大宅门》的白家老号里，这种特殊物质承载着太多传奇色...

"枳实和枳壳到底有啥区别？""听说这两个东西能治便秘是真的吗？"今天咱们就来唠唠这对中药里的"双胞胎",顺带揭开它们不为人知的养生秘密，...

最近总感觉身体沉甸甸的像灌了铅？早上起床眼皮肿得像馒头？如果是这样，说明你的身体可能正在经历"水逆期"——中医说的湿气重，今天我要给大家...

最近天冷得让人直打哆嗦,朋友圈里晒鸡汤的越来越多，要说炖汤这事儿，我家灶台上可有个压箱底的配方——桑根炖土鸡，别小看这黑乎乎的树根，配上...

说起铁扫帚,很多在农村长大的朋友都不陌生，这种常被当作杂草的植物，在中医眼里可是货真价实的"药扫帚"，前几天陪老家亲戚去采药，看着老人熟...

说起忍冬花，可能很多朋友会一愣："这名字听着耳熟，是不是就是金银花？"没错！忍冬花正是金银花的本名，这种在南方山野随处可见的藤本植物，从...

最近总听朋友说苗族同胞常用一种叫"黑血藤"的草药泡酒，说是能治腰腿痛还能调月经，作为一个在贵州生活了二十多年的山里娃，今天就带大家扒一扒...

咱老百姓平日里总在寻求各种养生妙法,其实有些好东西就藏在身边，只是被忽略了，驴骨髓就是个典型例子，别看它不起眼，功效可不容小觑，今天就好...

最近总感觉身体像被泡在梅雨天里,浑身沉重没精神？照镜子发现舌苔厚腻得像糊了层浆糊？别急着掏钱包买保健品，咱老祖宗留下的药箱里可藏着个宝贝...

一碗粉葛汤的养生密码"妈，这粉葛煲汤怎么有点甜味？"小时候喝过外婆煮的粉葛排骨汤，总以为它和普通葛根一样苦，直到后来学了中医才知道，这种...