最近总听街坊邻居念叨"虎头草"，这名字听着霸气，但很多人其实没见过真面目，今天咱就唠唠这种长在田埂边的野草到底有啥神奇功效,说不定你家门...

最近被闺蜜疯狂安利了一款"黑暗料理"——臭荞麦，刚听到这个名字时，我脑海里立马浮现出"难吃""古怪"这些词，结果查资料才发现，这黑不溜秋...

一纸药方背后的中医智慧在河南南阳的医圣祠里,静静陈列着一张泛黄的竹简，上面记载着东汉医圣张仲景留下的经方——大黄牡丹皮汤，这张穿越千年的...

最近总听邻居王婶念叨"这草药泡酒真灵"，一打听才知道是她在山里挖的金钱木根，这种长着铜钱状叶子的植物，在南方山区可不少见，但真正懂行的人...

最近总熬夜追剧到凌晨三点,第二天顶着黑眼圈爬不起来？试过数羊、听白噪音、喝热牛奶，结果越躺越清醒？别急，今天给你挖出个中医界的"催眠高手...

炒萝卜籽是啥？厨房里的"药食同源"高手说起萝卜籽，南方朋友可能叫它"莱菔子"，北方人更熟悉它的另一个名字——"萝卜樱子"，但今天要说的可...

在中医药的宝库中,许多经典方剂历经千年验证仍焕发着实用价值，今天要聊的"百布"并非一块普通布料，而是一剂传承已久的中药方剂，作为深耕健康...

最近闺蜜给我寄了包新疆特产白瓜子,说是追剧必备，结果我嗑着嗑着突然想到——这白白胖胖的小东西到底有啥营养？会不会发胖？带着这些疑问，我特...

最近总听邻居王婶念叨"偏方治大病"，她家泡菜坛子里那层白花花的东西引起了我的注意，凑近一看，这不正是晒干的熟萝卜籽吗？这个被很多人当成厨...

最近总听朋友说“藕节煮水能治流鼻血”，还有人说“炖汤时加藕节能补血”，作为一个常年被中医调理的养生爱好者，今天咱们就来聊聊这个藏在莲藕里...