“兄弟年纪轻轻就腰酸腿软、精神不济，是不是肾虚了？该咋办？”今天咱就来唠点实在的——老祖宗留下的补肾秘方！不过先说好，中医讲究辨证施治，...

最近后台总有不少兄弟留言说"感觉自己身子亏空"，白天怕冷手脚凉，晚上又冒虚汗睡不香，明明才三十出头就腰酸腿软得像六十岁，其实啊，这八成是...

最近总听朋友说"感觉身体被掏空"，明明睡得够早却整天犯困，爬个楼梯都喘半天，其实这些小毛病八成和中医说的"气虚"有关，今天就给大家聊聊那...

街坊们好啊！我是你们那个爱琢磨养生之道的老王，今天咱们聊点严肃的——男人那方面不行导致的生育问题，别嫌话题敏感，现在这社会压力大，十个男...

湿气重的“信号灯”早上起床头昏像裹层布？小腿肚一按一个坑？舌头边缘齿痕明显？如果你中了2条以上，说明体内湿气已经在“兴风作浪”了，湿气分...

"一到变天就疼得不行，膝盖像灌了铅似的……"这话是不是说到各位风湿老友的心坎里了？这些年试过膏药、针灸、理疗仪，钱没少花，罪也没少受，可...

最近被闺蜜疯狂追问"有没有治便秘的中药方子"，说她天天蹲厕所半小时起不来，肚子胀得像个气球人，其实像她这样的现代人真不少，久坐办公、外卖...

最近天气热得离谱，出门五分钟浑身湿透，最要命的是喉咙干得像冒烟，这时候要是来杯冰镇饮料确实爽，但糖分太高又怕胖，其实老祖宗早就给我们留了...

最近总感觉肚子胀得像个气球？明明吃了一堆香蕉火龙果，马桶却还是不肯"收货"？别急着买泻药！咱们老祖宗的药箱里藏着不少通便妙招，今天就给大...

姐妹们有没有发现,每次熬夜后脸色蜡黄得像颗蔫掉的菜？来月经时头晕眼花站不稳？其实这些都是身体在报警——气血亏虚找上门了！今天咱们不聊那些...