前些天在老城区溜达,看见巷子口坐着个白发老爷子，面前摆着块灰扑扑的石头，他拿着小锤子敲敲打打，碎屑里竟透出水晶似的光泽，凑近一问才知道，...

走在中药房扑鼻的药香里,看着抽屉里整齐码放的草根树皮，总让人感叹老祖宗留下的宝藏，从《神农本草经》到李时珍的《本草纲目》，中华大地上生长...

最近降温厉害,身边不少朋友都中招感冒，看着医生开的中药方子，有人欢喜有人愁——欢喜的是天然调理治根本，愁的是回家面对砂锅彻底抓瞎，我特意...

最近总听身边朋友念叨"感觉身体被掏空"，保温杯里泡枸杞成了办公室标配，其实咱们老祖宗留下的中药保健智慧，早就把养生门道琢磨透了，今天就跟...

最近总感觉浑身僵硬像被"冻住"了？稍微磕碰就青紫难消？女性朋友每个月那几天疼得直冒冷汗？其实这些都是身体在发出"血瘀预警"！老祖宗留下的...

最近总感觉手脚冰凉的朋友举个手！明明穿得像个粽子，还是止不住地打哆嗦？空调房呆久膝盖发凉？女生每个月那几天疼得直冒冷汗？这些症状都在提醒...

清晨推开窗，山风裹着草木清香扑面而来，站在康美中药园的观景台上远眺，层层叠叠的药田像打翻的调色盘，薄荷绿、丹参紫、金银花白交织成流动的锦...

最近总感觉腰酸腿软、晚上盗汗、白天犯困？照镜子发现舌苔发红少津？八成是肾阴虚找上门了！别慌，今天咱们聊聊老祖宗传下来的调理妙方，作为研究...

最近不少小伙伴私信问我怎么给韩国亲友寄中药,毕竟疫情后大家更重视养生了，作为摸爬滚打三年的跨境寄件老司机，今天掏心窝子分享血泪经验，别以...

"手脚冰凉是不是肾阳虚？""腰酸腿软该吃啥补？"今天咱就掰开揉碎讲讲肾阳虚那些事儿，作为研究中医养生十几年的老伙计，我发现很多人一听说"...