最近总感觉腰酸腿软、精神不济？照镜子发现头发一抓一大把，晚上起夜次数变多？十个人里有八个会心虚地说"是不是肾虚了？"，作为研究中医养生多...

"春雷响，万物长"，惊蛰一到，朋友圈里又是一片晒养生茶的热闹景象，可您知道吗？这个节气喝错一口汤，可能比熬夜刷手机还伤身！今天咱就扒一扒...

最近总听身边朋友吐槽：“喝中药太慢了”“中成药吃不对反而伤身”……作为研究中医多年的自媒体人，今天必须给大家掰扯清楚中药的真相！咱们祖辈...

"喝中药时能不能吃西瓜？""吃完火锅还能喝中药吗？"看来大家对中药的"相克"问题确实挺好奇的，作为研究中医药多年的老粉丝，今天咱们就来聊...

"兄弟，最近起夜几次啊？"这句看似调侃的话，却戳中了无数中年男人的痛处，尿频、尿急、腰酸乏力这些"难言之隐"，其实都是前列腺在报警，今天...

"妈，你买的这个白粉到底是什么啊？"上周回家看见老妈在厨房捣鼓一罐白色粉末，我吓得差点打翻杯子，"这是药店老师傅推荐的中药白粉，泡水喝能...

说起桂枝，很多人第一反应是"这不是做调料的桂皮吗？"其实中医里的桂枝和厨房里的桂皮完全是两码事，今天就带大家揭开这味千年中药的神秘面纱,...

大家好啊！今天咱们来聊聊一种看起来不起眼、但用处大着呢的中药材——苦参，最近不少朋友私信问我：“苦参长啥样？药店买的和网上图片一样吗？”...

"老板，这棵灵芝真的能延年益寿吗？"上次在中药材店听到两个年轻人的对话，让我忍不住笑出声，店员神秘兮兮地说："这可是《神农本草经》里的上...

"网上那些瘦脸中药方子到底有没有用啊？"作为一个在中医馆泡了三年的养生控，今天咱们就来扒一扒这个让人又爱又怕的话题，先说结论：真有有用的...