"隔壁王婶家那小子喝了半年中药，脸上那块白得吓人的斑真淡了！"去年夏天在小区遛弯时，我亲眼见到张阿姨摸着自己孙子的脸抹眼泪，这种发生在身...

"血压高能不能吃中药调理？"作为一个被高血压困扰多年的过来人，我想跟大家聊聊这些年试过的有效药方，西医降压药虽然见效快，但很多朋友担心伤...

深夜两点，盯着天花板数羊的你，是否又摸出了手机？现代人被失眠困扰的不在少数，比起吃西药安眠药担心依赖性，其实老祖宗留下的药箱里藏着不少"...

最近总感觉浑身不得劲？脖子僵得像灌铅，腰酸得直不起来，手脚还时不时发麻？十有八九是经络堵了！今天给大家扒个祖传的通经络中药方子,这可是无...

最近迷上了中药草田,总想着挖点"野趣"带回家，有次在山里蹲了半天，蹲到腿麻终于挖到几株野生艾草，结果被村里老中医撞见，吓得他直跺脚："这...

最近总听闺蜜念叨"体寒宫寒""熬夜伤身"，翻看朋友圈发现十条里有八条都在晒养生，咱们这代人明明才二三十岁，却活得像六十岁——保温杯里泡枸...

"耳朵突然听不清了该咋办？"隔壁王婶揉着太阳穴念叨这句话时，我才意识到小区里竟有这么多被耳聋困扰的中老年人，作为研究中医药多年的爱好者，...

最近总听朋友说早上起床下地时脚后跟像针扎一样疼，走几步才好点，这脚后跟疼的毛病看似不起眼，但疼起来真能折磨人，今天就给大家讲讲咱们老祖宗...

"当年骑着自行车挨家送药的赤脚医生，谁能想到后来成了国医大师？"在江苏南通的小巷深处，95岁高龄的朱良春仍保持着每日摸脉问诊的习惯，这位...

"刚抓了调理气血的中药，家里正好炖了乌龟汤，这俩能一块儿喝不？"今天咱就来唠唠这个养生圈的热门话题，毕竟现在的人都讲究食补药疗双管齐下，...