"妈，您还记得我是谁吗？"这句话像根刺扎在老李心口，看着刚过六十的母亲拿着钥匙找半天家门，他突然意识到那个总嫌他吃得少的老妈，正在被一种...

咱们中国人讲究“药食同源”，老一辈传下来的中药方子，都是拿身体试出来的真本事，今天咱不聊那些晦涩难懂的理论，就唠唠家里常备、菜市场能买到...

最近总听邻居王阿姨念叨"年纪大了浑身疼"，儿子小陈天天对着电脑喊脖子僵，楼下健身房的小年轻也总说运动后膝盖响......您发现没？现代人...

姐妹们,当妈后的身材焦虑谁懂啊？看着衣柜里穿不下的牛仔裤，镜子里松垮的肚皮，连亲妈都念叨"该减减了"，可咱刚经历十月怀胎+剖腹产/顺产，...

"最近总看见朋友圈有人晒红曲泡脚、煮茶，我妈也让我买点回家，去药店一问价格，好家伙！从几十到上千块都有，这红曲水到底有多深？"相信不少朋...

最近总熬夜赶稿,脑袋像上了发条似的嗡嗡响，有天翻柜子找出奶奶留下的中药香囊，凑近一闻，那股淡淡的草药香竟像给神经做了个SPA，这才想起老...

最近隔壁张叔因为肾结石疼得满地打滚，去医院折腾了半个月才缓过来，这事儿让我想起老中医爷爷常念叨的话："石头堵着不如用草药慢慢化"，今天就...

最近总被粉丝问"中药饮片到底该怎么吃"，看来这个传承千年的养生智慧到了现代反而让人摸不着头脑，作为跟着老中医学过三年炮制手艺的过来人，今...

最近不少朋友私信问我中药贡菊的价格,作为常年跑中药材市场的老炮儿，今天就跟大家唠唠这里面的门道，别看贡菊就那么几朵小花，价格差别可大了去...

最近天气转凉,晚上睡前总感觉脚底发凉，穿厚袜子都不管用，邻居张婶看我缩手缩脚的样子，神秘兮兮地说："闺女，试试咱老辈儿传下来的法子——醋...