"前两天收拾屋子，翻出奶奶留下的小本子，上面歪歪扭扭写着'丢了捧'三个字，旁边还画着棵带刺的藤蔓，我拿着本子问楼下药房的老师傅，他眯着眼...

"明明睡够8小时还是脸色蜡黄""每次姨妈期都像渡劫""夏天也暖不热手脚"......这些问题十有八九都和气血不足有关！今天咱们不整虚的，...

"明明没吃多少却胖了5斤""手脚冰凉怎么都捂不热""早上脸肿得像发面馒头"......这些问题十有八九都和冬日湿气缠身有关！中医常说"寒...

"妈你快看！这根长得像辣椒的东西真是中药吗？"上周我在菜市场偶遇张阿姨买的神秘食材，表面棕黄带纹路，凑近闻还有股子辛香，老中医出身的奶奶...

前几天爬山时看到漫山遍野的杜鹃花,红的粉的像泼了颜料，正拍着照呢，同行的老中医突然掐了朵花揣兜里："这可都是宝贝"，没想到这满山娇艳的花...

"三九补一冬，来年无病痛"，最近后台总有人催我出冬季养生方子，作为喝了三十年中药茶的"老广"，今天就把压箱底的冬季养生经掏出来，别担心，...

宝子们,寒风一刮就懂啥叫"瑟瑟发抖"，这时候最想喝碗热乎乎的汤暖到脚底板！老祖宗传下来的养生智慧真不是盖的，往汤里加几味中药材，不仅能驱...

说起豆豉,很多人第一反应是厨房里那瓶黑乎乎的调味料，但最近总有人在问："豆豉是中药吗？"这个看似简单的问题背后，其实藏着不少学问，今天咱...

"张医生，您看这叶子上的白霜，是不是像给石头披了层银纱？"在武夷山脉的晨雾中，老药农老周捻起一片墨绿的叶子，露珠顺着叶脉滚落，在阳光下折...

在江南老街的中药铺子里转悠时,总能看到些长相奇特的药材，前年我在杭州河坊街偶遇一包深褐色的根茎，表面带着细密的皱纹，老板说这是"莪术"，...