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贫血别只会吃红枣!老中医私藏的补血方子,喝一周脸色红润
姐妹们有没有这种感觉?明明没干啥重活,却总感觉累得喘不上气,爬个楼梯都心跳加速,照镜子发现嘴唇白得像生病似的,别急着买保健品,今天给你们... -
人参中药材的十大功效与禁忌,这样吃效果翻倍!
最近总感觉身体被掏空?动不动就喊累?这时候老祖宗留下的宝贝该登场了!今天咱们就来唠唠这味"百草之王"——人参中药材的那些门道,别看它长得... -
酒糟鼻别慌!老中医教我的调理秘诀,3个月鼻子重回初恋脸
说起酒糟鼻,真是让人又羞又恼,去年闺蜜聚会时,闺蜜小琳突然红着鼻头躲到角落补妆,原来她被这烦人的"草莓鼻"缠上了,看着镜子里自己泛红脱皮... -
如何正确煲中药?这5个关键步骤让你药效翻倍!
"花大价钱开的中药,喝着怎么没效果啊?"凑近一看她熬药的不锈钢锅,瞬间明白问题出在哪,原来这些年她都在用错误的方法折磨药材,今天咱们就来... -
乳腺癌中药验方大公开!这些古方助你重拾健康
最近后台总收到姐妹们留言,问乳腺癌能不能吃中药调理,作为一个研究中医十多年的"老药罐子",今天咱们就来唠唠这个敏感话题,先给大家吃颗定心... -
老中医不传秘诀,三招教你一眼看透中药真实功效
"这味药真的管用吗?"每次捧着包好的中药袋,你是不是也和我一样满脑子问号?作为研究中药材多年的从业者,今天我要把祖辈相传的识药绝活全抖出... -
三次煎中药的正确方法!老中医亲授的3步黄金法则,药效翻倍不浪费
最近好多朋友私信问我怎么煎中药才有效,特别是听说要煎三次,有人嫌麻烦直接煮一次倒掉,简直暴殄天物!今天咱就掰开揉碎讲讲这传承千年的煎药智... -
深根性中药材,藏在地底的养生密码
前些天去中药铺抓药,老师傅弯腰从柜台底下搬出个陶罐,里面码着几株带着泥的"人参娃娃",他边清理根系边说:"这深山老林里长出来的参,主根扎... -
湿疹反复溃烂?中药重度治疗方案及护理禁忌
最近后台总有人留言说"湿疹用中药越治越严重",看得人揪心,作为扎根中医皮肤科多年的老顽固,今天必须掰开了讲清楚:不是中药没用,是你根本没... -
老中医推荐的肾虚大补中药方,帮你重拾活力!
最近总感觉腰酸腿软、精神不济?照镜子发现鬓角白发多了几分?别慌,这些可能都是肾虚在作怪!今天给大家掏心窝子分享个宝贝方子,这可是我跟诊老...