在老家的山沟沟里，总藏着些不起眼却能治病的宝贝，今天要说的岩豆藤，就是老辈人常挂在嘴边的"筋骨草"，别看它名字土气，却是中医眼里的"万能...

"最近总咳欶，我妈从老家寄来一包黑乎乎的东西，说是老中医开的方子..."上周和闺蜜聊天时说起这事儿，她突然瞪大眼睛："你说的是不是岗梅？...

最近总感觉身体像被裹了层湿毛巾？早上起床喉咙总有痰卡着？朋友见了直说我最近"湿气重"，给我支了个老中医的方子——苍术配白芷，没想到喝了三...

最近总听老中医提起一种叫罗汉松皮的宝贝，说是藏在民间的养生妙药，作为一个常年被便秘困扰的打工人，立刻勾起了我的好奇心，查资料时发现这玩意...

最近总听朋友念叨"熏中药香比点香薰高级多了"，一开始我还觉得是玄学，直到自己试了半个月——晚上睡觉前点燃一截艾草香，第二天起床鼻子居然通...

说起中药里的"磁石"，很多人第一反应是吸铁石也能入药？其实这黑不溜秋的石头在中医界已经混了两千多年，今天咱们就扒一扒这个"暗藏玄机"的药...

最近被闺蜜疯狂安利了一种"超级种子"——紫苏籽仁！这个藏在中药柜角落里的小东西，居然藏着这么多不为人知的养生大招？今天我们就来扒一扒这颗...

"最近总熬夜看手机，眼睛干涩得像砂纸，我妈天天让我喝决明子茶......"是不是很多朋友都听过家里长辈这样唠叨？这个长得像小菱角的褐色种...

最近总听身边朋友念叨"柘根"这个词，上网一查才发现，原来这种长在山野里的不起眼的小树根，竟是老祖宗留下来的养生宝贝！今天就带大家好好扒一...

最近换季温差大，身边好多朋友都中招了，不是嗓子哑得像唐老鸭，就是咳嗽起来像机关枪，这时候我都会翻出老妈传授的润喉秘方——菊花麦冬木蝴蝶煮...