最近后台总有人问"中药真能治近视吗？"说实话，作为研究中医多年的从业者，我从来不敢说中药能"根治"近视，但要说缓解视疲劳、控制度数增长，...

最近总听朋友说"感觉身体被掏空"，腰酸腿软、精神不济，其实这些都是中医说的"肾虚"表现，别急着吃保健品，咱们祖辈传下来的补肾智慧可都在这...

藏在草丛里的中药宝藏在北方的河滩、溪边湿地里，常能看见一丛丛翠绿的野草，它们茎干细长如笔杆，叶子退化成鞘状包裹着茎节，远看像微型的"竹节...

"师傅，这白花花的石头也能入药？"二十年前跟着老中医实习时，我第一次见到明矾中药图片就被惊到了，当时药房抽屉里摆着块状结晶，在阳光下泛着...

最近换季降温,身边好多朋友都在抱怨上火喉咙痛、感冒发炎，每次看到大家猛灌消炎药或者往医院跑，我就忍不住想分享些老祖宗传下来的消炎妙招，其...

最近天气多变,身边总有人抱怨手脚浮肿、磕碰后淤青肿大，还有人因为上火导致牙龈肿痛，其实咱们老祖宗留下的中药里，藏着不少天然消肿高手！今天...

朋友们，是不是每次照镜子看到白头发冒出来就心烦？染发伤头皮，假发又闷得慌，其实咱们老祖宗早就研究过"以黑养黑"的法子，今天我就带大家挖一...

最近照镜子发现头上冒出几根白头发,是不是瞬间慌了？别急着买染发膏！咱们老祖宗留下的中药宝库里，藏着能让头发黑回来的秘密武器，今天就带大家...

说起白头发这事儿，真是让人头疼，我朋友小王今年才32岁，后脑勺已经冒出一大片白发，每次聚餐都被人打趣"未老先衰"，其实现在年轻人压力大、...

最近照镜子发现头顶冒出几根白发？别急着拔，可能是身体在给你发信号！今天咱们不聊化学染发膏，专门挖一挖老祖宗留下的养发秘方，这些年试过不下...