"泡药酒该用哪些中药材？"其实老祖宗留下的药酒方子可不少，但真要自己动手，可得把眼睛擦亮了！今天咱就唠唠那些适合泡酒的中药，手把手教你避...

最近总听朋友说"感觉自己气不足"，吃饭没胃口、浑身没劲、说话有气无力……其实这些都是脾胃气虚的典型表现！作为研究中医养生多年的自媒体人，...

最近总感觉嘴里发苦、肚子胀得像个气球、上厕所就像挤牙膏？八成是肠子里的火苗窜得太旺了！老祖宗留下的中药匣子里，可藏着不少给肠道"灭火"的...

最近总熬夜追剧的朋友举手看看？是不是经常感觉头昏脑胀、手抖心慌？这时候老祖宗的药箱里可藏着不少宝贝，今天咱们就来扒一扒那些能让"肝火台风...

最近总感觉头晕眼花、爬楼梯都喘？照镜子发现脸色蜡黄没气色？小心可能是"血虚"在作怪！西医叫贫血，中医讲究辨证施治，今天给大家整理了五位资...

你是不是也有过这种经历？明明没感冒，但总感觉胸口闷闷的，嗓子像卡了东西，稍微爬个楼梯就喘得不行，说话多了还会声音沙哑……别急着吃药片，可...

最近总听朋友说"感觉身体堵得慌"，嘴里发苦、凌晨3点醒、动不动就发脾气......其实这些都在提醒你：肝该打扫了！老祖宗留下的养生智慧里...

"肚子胀得像青蛙肚，西药利尿剂越吃越虚，有没有中药能消腹水？"今天咱就掰扯清楚这个事儿，在中医院蹲诊室那几年，亲眼见过太多被腹水折磨的患...

最近总感觉肚子胀得像气球？吃饭没胃口还老觉得累？舌头伸出来边缘都是波浪纹？恭喜你（不是）——你可能已经被脾胃寒湿盯上了！别慌，今天咱们就...

最近天气像坐过山车,忽冷忽热最折腾人，不少朋友留言说喉咙干痒、咳黄痰，连喝三天冰糖雪梨也没用，其实啊，这可能是中医说的"热燥痰"在作怪！...