最近去乡下亲戚家玩，发现院子里种着几丛野草般的植物，叶片细长毛茸茸的，表姐随手摘了几片煮茶给我喝，说是"小黄芪叶"，我捧着杯子直犯嘀咕：...

"桃仁？不就是桃子里那颗苦兮兮的核吗？"估计很多人第一次听到中药桃仁时，都会露出这样的表情，但别小看这颗不起眼的果仁，它可是中医眼里的"...

宝子们！今天必须给你们扒一扒贵州深山里的宝藏食材——山羊肉！前阵子我去黔东南玩，当地老乡硬是塞给我两斤"会呼吸的羊肉"，回家一炖直接香到...

最近总在超市粮油区转悠，发现买麦子的大爷大妈越来越多了，要说这麦子啊，可不只是蒸馒头擀面条那么简单，咱们祖祖辈辈吃了几千年的"老伙计"，...

最近总听邻居王婶念叨"野麻叶煮水治百病"，起初我还以为是民间偏方，直到亲眼见到她用几片叶子就缓解了关节痛，这不起眼的野草到底藏着什么秘密...

"哎呦喂！原来三七叶子比根还厉害？"上周去药材市场溜达，听见两个大妈对着三七摊位窃窃私语，这年头连买菜阿婆都开始研究中药了？不过说真的，...

最近总感觉身体被掏空？动不动就感冒发烧？朋友神秘兮兮塞给我一包"深山老宝贝"，说是祖传抗疲神器，打开一看是些皱巴巴的黄褐色根片，看着像晒...

最近总有人问我生蒿叶到底有啥用？作为从小在江南水乡长大的姑娘，每次看到菜场里成捆的青蒿，就想起阿嬷教我做的蒿团子，这不起眼的野菜其实是药...

最近逛菜市场总能看到鲜嫩的荷叶，裹着糯米鸡的摊位飘来阵阵清香，很多人知道荷叶能清热解暑，但其实它还是被低估的养生高手，作为从小喝着荷叶粥...

"妈，这藿香梗到底能不能吃啊？"小时候每次跟着外婆摘菜，我总要揪着这节淡紫色的梗研究半天，老人家总说"浑身都是宝"，可具体怎么好却说不清...