"哎呦喂！原来三七叶子比根还厉害？"上周去药材市场溜达，听见两个大妈对着三七摊位窃窃私语，这年头连买菜阿婆都开始研究中药了？不过说真的，大家盯着三七根补气血的时候，倒是把头顶这片绿油油的宝贝给忽略了——今儿咱就唠唠这不起眼的三七叶到底藏着多少养生密码。
【第一宗罪：被误会的"边角料"】 说起三七，十个人有八个知道能活血化淤，但要是问叶子咋用？摊主都得愣三秒，其实在云南文山的老药农眼里，这片锯齿状的绿叶可是浑身是宝，清明前后采收的嫩叶，晒干后揉碎了还能闻到类似薄荷的清香,泡茶炖汤都是一绝。
【解毒高手的隐秘技能】 上礼拜隔壁王姐脸晒得跟熟透的虾子似的，我随手扯了两片三七叶捣出汁给她抹，结果第二天人家脸蛋就跟剥了壳的鸡蛋似的，把办公室小姑娘都看呆了，老辈人说这叶子性凉味甘，专治各种无名肿痛，前年我爹被毒蚊子咬得脚背肿成馒头,还是用三七叶捣烂敷好的。
【厨房里的急救包】 别以为这叶子只能外用，炒菜才是真香！焯水后的三七叶口感有点像芥蓝，加点蒜蓉清炒，那股特殊的草本香能把人香迷糊，上个月我嗓子发炎，我妈天天拿三七叶煮蛋花汤，说是能败火，喝着确实清爽，喉咙也不痒了,比吃药片强多了。
【藏在深闺的养生秘方】 真正让我惊掉下巴的，是中医馆老师傅说的降压妙招，三高人群每天用三七叶泡茶，坚持一个月，血压计的数字能往下跳5个点，我自己试了，原本下午必犯的困劲儿居然没了，整个人跟充了电似的，据说还能解酒护肝，上次老公应酬回来给他煮了碗三七叶红糖水,第二天直呼神奇。
【这些坑千万别踩】 不过可别把这叶子当仙丹猛吃！体寒的朋友要悠着点，毕竟性凉，孕妇更是碰不得，当年闺蜜怀孕时嘴馋偷吃，结果闹肚子跑医院，最保险的是晒干研磨成粉，每天早晚一勺兑温水,细水长流才见效。
现在知道为啥药材店老板总把三七叶单独卖了吧？下次遇见千万别只盯着根茎，记得捎上一包叶子，煮汤炒菜敷面膜，全家都能用得上，对了，新鲜叶子不好保存，某宝搜"三七叶茶"就能买现成的，懒
