最近总听朋友说"感觉自己快烧起来了"，其实现代人十有八九都经历过虚火上炎的困扰，熬夜加班、火锅烧烤、情绪焦虑，这些看似平常的习惯都在悄悄...

"张大夫，这毛茸茸的果子真能延年益寿？"我举着手机拍下的照片问诊室里的老中医，镜头里几颗褐色带软刺的果实躺在竹篓里，细看表皮还泛着油光，...

"妈，我这脱发是不是化疗弄的？"病房里23岁的小李摸着稀疏的发茬，手机相册里还存着半年前她披着及腰黑发的自拍照，谁能想到，原本为调理月经...

最近总熬夜看剧，早上起来眼睛又干又涩，我妈随手扔了一包菊花让我泡水喝，"这玩意儿不是只管上火吗？"我刚嘀咕一句，她瞪我："你们年轻人懂什...

最近朋友圈疯传"喝中药喝出白血病"的消息，吓得不少养生达人赶紧扔掉了保温杯里的党参黄芪，作为一个跑了八年医疗线的记者，今天咱们就来扒一扒...

"春吃芽、夏吃叶、秋吃果、冬吃根"，老祖宗留下的养生口诀里，藏着对时令食材的深刻理解，最近整理药箱时翻出奶奶留下的老茶罐，里面装着些墨绿...

"妈，你炖肉放的这种白白的香料是啥？"小时候每次看到妈妈往锅里加白芷，我总会凑近闻那股特殊的香气，那时候只觉得它是种提味的调料，直到后来...

最近总听身边朋友念叨"年纪轻轻就腰酸背痛""上楼梯膝盖咔咔响"，连我自己码字久了都感觉肩膀僵硬得像块铁板，去医院查吧，医生说"你这才三十...

说起便秘这个磨人的小妖精，可真是让人又气又急，蹲厕所半小时腿都麻了，使出洪荒之力却颗粒无收，这种滋味谁懂？其实咱们老祖宗早就研究透了这事...

姐妹们有没有发现,身边总有人突然几个月不来"大姨妈"却不好意思说？其实闭经不是简单的问题，背后可能藏着气血不足、寒凝血瘀、肝肾亏虚等体质...