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中药兰香,藏在厨房里的千年养生密码
"妈,这盆罗勒快开花了!"我蹲在阳台上修剪盆栽,顺手掐了片叶子揉碎闻了闻,母亲从厨房探出头:"那是中药兰香,你爸泡茶的宝贝,"这片绿叶牵... -
千年止血秘方地榆散,从厨房到药房的神奇蜕变
各位街坊邻居们,今天要给大家扒一扒中医里的"隐藏高手"——地榆散,这方子可不简单,它是老祖宗留在《太平惠民和剂局方》里的宝贝,专治各种出... -
油性中药材有哪些?这15种药食同源的油老虎你认识几个?
在中药房的抽屉里,总有几味药材摸起来油润黏手,闻着香气扑鼻,老药师常说"油性足则药力猛",这些含油量高的中药材既是厨房里的调味高手,又是... -
藏在厨房里的中药宝藏!这5味食材天天吃却不知其妙用
"妈,当归炖鸡里能不能放红枣?""煮薏米水记得炒一下再煮!"在我家厨房,中药材从来不是药房专属,跟着奶奶学做饭三十年,我发现老祖宗留下的... -
千年药食同源的智慧结晶—中药陈曲的前世今生与妙用指南
最近整理药箱时翻出一包发黄的纸包,上面歪歪扭扭写着"陈曲",这让我想起小时候在祖辈开的中药铺里,总能看到挂着的陈年药曲,这些看似普通的发... -
椒仁中药叫什么?揭开这味药食同源小籽籽的神秘面纱
"哎你这方子里写的'椒目'是啥?我抓药时候人家说没有啊!"老中医扶了扶眼镜笑道:"这就是你们常说的椒仁嘛,就像茴香和八角,药材铺里叫法可... -
厨房里的中药宝藏!葱白这些妙用90%的人都不知道
"妈!我感冒了好难受!"小时候每次着凉,我妈总会麻利地扯下几根葱白,加姜片熬水煮成热汤逼我喝下,那时候只觉得辛辣刺鼻,哪知道这不起眼的葱... -
西归中药,从厨房到药房的千年养生智慧
一锅当归鸡汤里的养生密码"小满时节喝碗当归汤,胜过秋后贴膏方"——这句流传在甘肃陇南乡下的俗语,道出了西归(当归)这味中药的独特地位,前... -
中药炒什么黎?解锁药食同源的养生新吃法
最近总被粉丝追问"中药炒什么黎",一开始以为是个新品种药材,查资料才发现这里藏着不少养生门道,黎"在古方里常指"藜麦",这种自带药性的超... -
藏在厨房里的养生密码,这些食中药材你用对了吗?
"妈,这汤里黑乎乎的是啥?""这是老家寄来的黑枸杞,比你买的红枸杞补气!"这样的对话在我家厨房经常上演,作为从小看着奶奶用当归炖鸡、拿山...