藏在古方里的养生密码最近总听身边朋友念叨"喝奶茶不如啃米薄"，这届年轻人突然集体爱上的中药米薄到底是何方神圣？其实它早就藏在李时珍的《本...

"我家鸡群最近总打蔫儿，抗生素越用越没效果，咋办？"隔壁村王大爷叼着烟袋锅子，蹲在鸡舍旁发愁，这场景我在养殖场见了二十多年，每次掏出祖传...

头发越掉越慌？先搞懂你为啥秃姐妹们有没有发现，每次洗头水池里堵满头发，梳子一扯就掉一大把？别慌，中医说脱发不是"绝症"，关键要找到根源，...

最近总听兄弟伙吐槽"腰酸背痛、精神不济"，一问才知道都是"肾气不足"惹的祸！作为研究中医养生多年的老炮儿，今儿必须掏心窝子分享几个压箱底...

最近总听朋友说"年纪轻轻胃却老了"，吃饭不香还老是胀气，其实咱们老祖宗早就把养胃秘诀刻在医书里了！今天给大家扒一扒那些流传千年的养胃气中...

最近总熬夜写稿子,胃疼得半夜直冒酸水，翻来覆去睡不着，刷手机看到个养生号说"失眠都是胃不和惹的祸"，赶紧跑去中药店抓了副古方，没想到连着...

最近总感觉身体像被堵住了下水道，脸上爆痘、嘴里发苦、熬夜后第二天眼皮肿得像核桃......去看中医才知道，这些都是肝毒堆积的警报！老大夫...

最近天气忽冷忽热，办公室里咳嗽声此起彼伏，朋友圈里"阳了"的段子也多了起来，大家见面打招呼都从"吃了吗"变成了"嗓子还疼不疼"，其实咱们...

最近总听朋友说"累到虚脱却睡不着""脑袋像灌铅却集中不了注意力"，其实这些都是神经衰弱的典型症状，西医开一堆抗焦虑药治标不治本，今天咱们...

最近总感觉肚子胀气、反酸烧心？吃饭不香还经常便秘腹泻交替？这些可能是肠胃在拉警报了！与其天天啃西药片，不如试试老祖宗传下来的中药调理法，...