最近总听身边朋友提起"三角草"，有人说它能降火排毒，有人拿它泡水治嗓子疼，甚至还有宝妈用来给孩子退黄痘，但网上说法五花八门，到底哪些是真...

最近总听身边朋友念叨"乳香末药"，有人说泡茶喝治老寒腿，有人拿它敷脸祛痘，还有人熬汤调理月经不调，这味从古代医书里走出来的中药材，到底藏...

"最近总熬夜加班，脑子像浆糊一样，同事塞给我一包石桑蒲茶，说是能提神醒脑，喝了一周，居然真觉得精神多了！"这是我上个月的真实经历，作为一...

最近总听身边朋友念叨"沙牛"，有人说它是中药界的宝藏，有人却连它长啥样都不知道，今天咱们就来唠唠这个低调的小家伙——沙牛到底有啥神奇功效...

最近挖到个宝藏食材——方儿茶，这个在中药铺角落里默默无闻的小黑块，居然藏着这么多不为人知的本事！我连喝三个月后，终于摸清了它的脾气......

【云芝长啥样？高清图带你认准它！】老铁们,今天带你们见识一种藏在深山里的"仙草"——云芝！别看它名字带"芝"，其实和灵芝完全是俩兄弟，上...

最近刷手机总看到有人吐槽"养生食材都是智商税"，但今天要说的这个厨房里常见的小东西——芥子，可是被多数人低估的养生高手，您可别小看这黄澄...

开头引入：最近总有人问我：“你天天晒的那些养生食材里，哪个最被低估？”我脱口而出：“必须是园肉药！”别看它名字土，却是藏在中药铺里的宝藏...

"前几天回乡下探亲，发现邻居阿姨在院子里晒一种毛茸茸的野花，凑近一看居然是小时候常玩的'毛草花'！阿姨神秘兮兮地说'这花泡茶喝能降火'，...

最近总在朋友圈刷到有人晒"养生秘方"，什么枸杞泡水、人参炖汤，看得我眼皮子直打架，直到前两天邻居王婶塞给我个小布包，神秘兮兮说这是"鸦蛋...