最近天气忽冷忽热，老张的关节炎又犯了，他翻出抽屉里那包发黄的药材，泡了壶防风茶，"这玩意儿可是咱老祖宗传下来的宝贝！"他总爱念叨这句话，...

"前几天嗓子疼得冒烟，我妈从院子里折了几根树枝让我嚼，说是祖传的秘方，我一看那满嘴苦涩的玩意儿，差点没吐出来——结果你猜怎么着？第二天喉...

藏在山里的"药草明星"前些天去老家山里采风，碰见邻居张大爷蹲在院角捣鼓一堆晒干的枝桠，凑近一看，老爷子正拿石臼碾碎一种灰褐色的枝条，空气...

最近挖野菜成了朋友圈新宠，前两天看见邻居王婶在小区群里晒图，说是在郊外挖到"一支箭"，配图里那丛绿油油带锯齿的草药看着眼熟，这名字听着像...

藏在厨房里的中药瑰宝最近天气潮湿闷热，我家炖汤时总会加一把婆婆从老家带回来的"豆豉姜"，这种黑褐色的姜片裹着细盐和豆豉，看似普通，却是岭...

“Xm是什么中药啊？”其实这个问题有点小尴尬——因为中医里并没有直接叫“Xm”的药材，但结合大家的描述和发音习惯，我发现很多人其实是想问...

走在中药铺里，总能看到店员从花花绿绿的药材堆里揪出几片干枯的树叶，这些看似普通的叶子，其实是老中医们手里的宝贝，从《诗经》里"参差荇菜"...

在江南的丘陵地带,总能看到一种带刺的小植物攀附在田埂边，老人们管它叫"刺刺藤"，却不知这毫不起眼的野草竟是中医典籍里记载的药食同源珍品，...

菜市场偶遇"黑枸杞"？其实是千年补肾良药前几天去菜市场买香料，发现角落里摆着一堆黑褐色的种子，老板说是"补骨脂"，我拿起来闻了闻，味道有...

最近总听闺蜜抱怨"喝奶茶胖三斤，熬夜追剧脸蜡黄"，其实咱们老祖宗早就留下养生智慧——药膳，别以为药膳是神秘配方，今天就带大家认识5位"中...