最近刷手机时总被一组组"仙气飘飘"的白花中药图片戳中审美——雪白的茉莉缀满枝头，皎洁的百合含苞待放，还有那些叫不上名字的白色小花，在古风...

作为一枚常年研究养生的自媒体人，今天必须给大家好好唠唠中药里的“白富美”——百合，这玩意儿看似普通，却是药食同源的宝藏，从古代医书到现代...

"哎呦喂！这大半夜的又要起来几趟？"隔壁王婶捂着黑眼圈跟我吐槽，看着她眼下的乌青，我突然想起老中医爷爷常说的那句话："小便不畅不是小事，...

最近总听朋友说早上起来脸肿得像"发面馒头"，还有人一坐办公室就腿胀得裤子都勒出褶子，其实咱们老祖宗早就留下调理妙方啦！今天给大家扒一扒那...

"老李头，你家重楼今年又卖上好价钱了吧？"村口小卖部前，几个村民围着蹲在板凳上的老者打趣，老李头眯着眼笑出满脸褶子，手里搓着刚挖出的重楼...

朋友们，你们有没有遇到过这种情况：明明吃得不多，肚子却总是胀得难受；稍微吃点辣的凉的，胃里就像有刀在刮？十个人里有八个会说是"胃不好"，...

说起小便时那种灼热刺痛感,真是让人坐立难安，特别是夏天喝点啤酒吃个烧烤，第二天厕所都不敢上，这种俗称"小便热淋"的毛病，其实在中医里叫湿...

最近总听身边朋友念叨"养生要吃黑芝麻丸"，一问才知道里面加了何首乌，这味从《本草纲目》里走出来的中药材，到底藏着多少不为人知的秘密？今天...

最近总被闺蜜追着问养生秘诀，翻遍我家厨房后她盯着个小罐子瞪圆了眼——"这白花花的粉就是你说的养颜神器？"没错，这罐看似普通的中药百合粉，...

前些天陪老妈去抓中药，老大夫开的方子让我瞪大眼睛——整整七味药，连甘草都不多一片，"您这方子咋都是单数啊？"我忍不住问，老中医神秘一笑：...