最近换季温差大,身边好多朋友都在吐槽嗓子干痒、咳嗽难受，跑医院排队挂号麻烦，去药店买药又怕吃抗生素伤身体，其实咱们老祖宗留下的中药方子里...

"老师，您声音怎么哑了？""主播今天状态不好啊"......这些话是不是很熟悉？作为靠嗓子吃饭的教师、主播、歌手，或是连续熬夜追剧的上班...

大家好啊，今天咱们来聊聊皮肌炎这个磨人的小妖精，别看这病名带着"皮"和"肌"，它可不是简单的皮肤问题，而是身体免疫系统出了状况，最近不少...

最近总熬夜刷手机到天亮？明明困得眼皮打架，脑袋却像放电影似的停不下来？这种想睡睡不着的煎熬，试过的人都知道有多痛苦，今天咱们不聊数羊数水...

最近总熬夜追剧的朋友举个手？是不是发现越熬越精神，第二天顶着黑眼圈却死活睡不着？我之前也被失眠折磨得心烦意乱，翻来覆去就是睁眼到天亮，后...

"王大夫，这熬完中药的药渣还有用吗？"上周在省中医院复诊时，我抓着老中医的白大褂追问，老师傅摸着花白胡子乐了："小姑娘，这药渣可是宝贝，...

"睁眼到天亮"的滋味，想必很多朋友都深有体会，作为一个被失眠折磨了三年的自媒体人，我试过数羊、听白噪音、甚至吃褪黑素，效果都不如老中医开...

最近总感觉腰酸腿软、精神不济？照镜子发现头发大把掉、黑眼圈加重？别慌，这些可能都是肾虚的信号！作为调养过上百人的中医师，今天给大家整理几...

最近总熬夜追剧的朋友举个手？工作压力大的摸摸头？是不是明明困得眼皮打架，脑子却像放电影？这些年试遍褪黑素、数羊群、白噪音，结果越躺越清醒...

"大夫，我这头疼毛病十年了，西药吃遍都不管用！"上周邻居王姐顶着黑眼圈来找我，手里攥着厚厚一沓医院检查单，看着她揉太阳穴的手都泛红了，我...