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孕期气血不足别慌!这几种中药补血补气又安全(附饮用指南)
"怀孕后总感觉累,脸色发黄,能不能喝点中药补气血?"作为过来人+中医爱好者,今天咱们就来聊聊孕期补气血的那些事儿,不过先划重点:孕妇用药... -
五脏六腑中药调理指南,老中医亲授的养生秘诀
最近总感觉身体哪哪儿都不得劲儿?去医院检查又查不出毛病?这可能是你体内的"五脏六腑"在报警了!作为研究中医养生多年的自媒体人,今天我要带... -
汉蒲究竟是什么中药?揭开这味草药的神秘面纱
"医生,我这方子上的汉蒲是啥?咋药店都买不到?"老张攥着药方冲进诊所,额头上还挂着汗珠,这场景在中药房可不少见,很多患者都被"汉蒲"二字... -
中药这么煎才有效!老中医亲授正确煎药方法,9%的人都做错了
"哎,这中药怎么越喝越没效果?"隔壁王婶捧着药罐子直叹气,其实她只是不知道,从泡药到起火,每一步都藏着大学问,今天我就带大家看看,老中医... -
蟑螂怕的中药材配方,天然驱虫不伤人!揭秘古人智慧
各位被蟑螂折磨的街坊们,今天咱们来聊聊个有意思的话题,您知道吗?在咱们老祖宗的药匣子里,藏着让蟑螂闻风丧胆的"天然驱虫剂",前些日子我家... -
骨碎补遇上大杼穴,藏在经络里的强筋壮骨密码
最近总听朋友说"年纪轻轻就腰酸背痛",去推拿店却被告知"大杼穴堵得厉害",作为研究中医养生多年的人,我发现很多人对穴位和中药的关联还停留... -
黄氏苓,藏在古方里的养生密码,现代人都在悄悄用
最近总听朋友抱怨"年纪轻轻却一身毛病",熬夜加班后浑身乏力,空调房里呆久了又容易反复感冒,其实这些小毛病,老祖宗早就在中药里留了"解药"... -
骨折不用慌!这种中药材被誉为接骨神草,3天恢复如初
老张头摔断腿那天,整个村子都听见他的惨叫,七十岁的人骨头脆得像烤酥的麻花,县医院说要躺三个月,谁料他偷偷溜回家,每天喝着黑乎乎的药汤,一... -
一张图看懂中药材重楼的真假秘密!老药农教你识货技巧
"前几天我在山里采药,挖到一株七叶对生的奇怪植物,拍了照片发朋友圈,结果好多人留言问是不是重楼,"老李头放下茶碗,指着手机里泛黄的照片说... -
告别水肿不用慌!老中医推荐的5种消肿中药,轻松排出体内湿气
最近后台总有网友留言说"早上起床脸肿得像馒头""久坐小腿一按一个坑",其实这些都是水肿在作怪,作为研究中医养生多年的博主,今天咱们就来聊...