最近这天气就像小孩儿的脸,前脚刚褪了厚棉袄，后脚又得裹紧羽绒服，最难受的是浑身发沉，关节像泡在冰桶里，晚上睡觉盖三床被子都嫌冷，这种时候...

最近天气像坐过山车，前两天还穿短袖，今天就裹着羽绒服打喷嚏，老寒腿们是不是又觉得关节发僵？别急着吃止痛药，厨房里几味中药就能煮出祛风良方...

最近总听朋友说自己"上火了"，不是喉咙痛就是长痘冒疮，其实啊，老祖宗早就给咱们准备好了祛风清热的天然药箱！今天咱们就来聊聊那些能帮身体"...

最近后台总有人留言说"感觉身体像泡在水里"，头发一天就油，嗓子总有痰，睡觉起来浑身酸疼，老中医朋友说这是外感风湿热邪，体内又有积滞导致的...

最近天气一凉,后台总有人问："手脚像冰块、膝盖发冷该咋办？"其实咱们祖辈传下来的中药泡酒方子，对付这类寒症特别管用，今天我就带大家认识几...

最近天气像漏了的水龙头，忽冷忽热夹着湿气，关节酸胀的朋友越来越多，咱们老百姓常说"风从颈后入，湿从脚底生"，这种时候老一辈传下来的祛风去...

最近这天气啊,明明看着出太阳，可衣服晾不干、被子潮乎乎的，浑身都像裹着层水膜，老街坊们都说"湿气入骨"，这时候就得靠咱们老祖宗传下来的祛...

最近天气转凉，不少朋友开始喊"手脚冰凉""老寒腿犯病"，作为扎根中医圈十年的从业者，我发现大家对祛风驱寒的中药存在很多误解：有人把当归当...

最近天气一凉，街上总能看到缩着脖子搓手的人，老张就是典型例子，前天骑电动车送外卖没戴护膝，现在膝盖冰凉酸疼得直跺脚，其实咱们老祖宗早就留...

最近天气反复无常,不少老朋友的关节又开始隐隐作痛，前天邻居张婶扶着楼梯上来，说膝盖疼得连弯都弯不下，让我想起年轻时在中药房当学徒，老师傅...