前阵子降温特别厉害,我总感觉胸口凉飕飕的，半夜老被咳醒，吐出来的痰都是清稀带白的，去看中医才知道是"肺寒"在作怪！老大夫给我开了个方子，...

"最近膝盖总是咔咔响，阴雨天更是酸胀难忍"，这话是不是戳中了很多上班族的痛点？现代人久坐吹空调、熬夜加班，体内积攒的寒湿就像块吸饱水的海...

最近总感觉身上像裹了层水膜？早上醒来眼皮肿、舌头黏腻、小腿发沉？这可能是湿气缠上身了！今天咱们聊聊老中医用了八百年的祛风除湿智慧，几味常...

最近天气像开了空调外机，忽冷忽热还带雨，隔壁王阿姨天天捶腿说关节疼，楼下李哥总抱怨浑身没力气，其实啊，这些都是湿气重、气血虚的典型表现！...

最近天气反复无常，隔壁王阿姨又拄着拐杖来找我妈诉苦："这膝盖啊，比天气预报还准！"看着她肿得发亮的关节，突然想起老中医爷爷常念叨的那句话...

"妈，这中药怎么熬啊？"看着砂锅里翻腾的褐色药汤，我第无数次向老妈求助，她放下报纸叹了口气："你这熬法，药效都要被你熬没了！"原来祛风除...

最近天气忽冷忽热，办公室里此起彼伏的喷嚏声就没断过，前两天我也中招了，脑袋昏沉沉像顶着块砖，鼻子堵得喘不过气，试了好几个西药都见效慢，突...

最近天气像坐过山车,前两天还穿短袖，这两天又要裹外套，最难受的是家里老人总喊"老寒腿"疼，年轻人也动不动就脖子僵、膝盖酸，其实啊，这些都...

最近天气反复无常，很多老朋友的腰腿又开始隐隐作痛，咱们老百姓常说"湿气入骨难祛除"，今天给大家分享个祖传的祛风除湿妙方——中药泡酒外擦法...

最近天气忽冷忽热，不少朋友都跟我吐槽喉咙里像堵了块痰，说话都带着"嗡嗡嗡"的尾音，其实啊，这都是体内风邪和痰湿在作怪！今天咱们就来聊聊老...