最近总感觉心跳像敲鼓,爬个楼梯就喘成狗，朋友们见了我都问："你这是提前进入更年期了？"吓得我赶紧翻出老中医爷爷留下的手抄本，还真让我挖到...

"这腿啊，一到下午就肿得像个馒头，鞋都穿不进去！"其实这种情况在中老年朋友里特别常见，尤其是久坐久站、体力活干得多的人，今天咱们就来聊聊...

"五月五日午，赠我一枝艾"，每到端午节，老辈人总爱往门楣挂几株青翠的草药，要说这季节最金贵的药材，石菖蒲绝对算得上号，前两天跟着山里的老...

"这酒真有讲究！"上个月去乡下探亲，邻居王阿姨神秘兮兮地搬出个青瓷坛子，说是她爷爷传下来的"十全大补酒"，掀开盖子那瞬间，浓郁的药香混着...

"隔壁王姨天天泡水喝的那个藤，到底有啥神奇？"前阵子去社区中医馆调理肩颈，老大夫抓药时拿出一捆灰褐色的藤蔓，说这是舒筋藤，专治现代人的"...

这碗"神仙水"到底泡了些啥？仔细看图里那些沉浮的药材，老中医们见了准会眼前一亮，最显眼的枸杞子像是撒了把红宝石，这可是滋阴明目的经典食材...

最近总听街坊邻居念叨"感觉身体被掏空"，这话听着耳熟吗？现在人工作压力大、作息不规律，亚健康早就不是新鲜词，前阵子我拜访了城中有名的老中...

什么是中药水片？很多人第一次听到"中药水片"可能会一头雾水——这到底是个啥？其实它就像中成药的"压缩饼干"，把药材煎煮后浓缩成膏状，再压...

"师傅，这水蛭真能治病？"二十年前我第一次跟着老中医采药时，看着竹篓里扭动的黑褐色小生物，胃里直犯恶心，老师傅笑着抓出一条："别小看它，...

"中药水蛭到底该怎么挑？"作为跟着老中医学过几年药材鉴别的行内人，今天咱们就来唠点实在的，别看水蛭就那么几条虫子，里面的门道可多着呢！认...