最近总感觉嘴里发苦、眼睛干涩，动不动就冲身边的人发火？照镜子发现脸上莫名冒痘，尤其是下巴周围反复长那种红肿的大痘痘？这可能是你的身体在发...

最近整理药箱时翻出一袋砂仁,这小黑种子躺在角落里快被遗忘了，突然想起老中医说过"厨房就是最好的药房"，今天就带大家认识这个既能当调料又能...

开头引入（故事化）前段时间总觉得胸口堵得慌，动不动就想发火，吃饭没胃口还总胀气，去看中医才知道是"肝郁气滞"——这四个字听起来复杂，其实...

最近陪老妈去中药店抓药，发现柜台角落总摆着些卷成筒状的树皮，老药师看我盯着看，神秘一笑："这弯弯的树皮可是好东西，专治你们年轻人最怕的'...

"医生，我这骨头虽然长上了，但总疼得睡不着觉，阴天下雨更是钻心地难受……"老张攥着X光片，眉头拧成疙瘩，这是我在骨科诊所常听到的抱怨，其...

说起养生界的网红,枸杞绝对算得上顶流，无论是泡水、炖汤还是直接嚼着吃，这种小红果子早已成为现代人保健柜里的常客，但最近总有人问："枸杞真...

"有没有和小米功效相似的中药材？"这个问题可真把我难住了，要说完全一样那不可能，但细数药典里的老伙计们，倒真有几个和小米沾亲带故的"养生...

最近总听朋友说"明明没吃坏肚子，却天天拉稀"，去医院检查又查不出毛病，这种反复折腾人的拉肚子，八成就是功能性腹泻在作怪！今天咱们就来聊聊...

说起贵州,很多人第一反应是"天无三日晴"的天气，或是酸汤鱼的美味，但你知道吗？这片八山一水一分田的土地里，还藏着无数能让中医眼前一亮的"...

前几天削水果时，老妈又开始念叨："吃干净点，果核别浪费！"没想到这句唠叨还真藏着大智慧——咱们随手丢掉的果核里，居然卧虎藏龙着这么多中药...