说起中药房里那些褐色的纸包，总有几个名字让人摸不着头脑，最近就有朋友拿着处方单问我："延胡索是治什么的？"这名字听着陌生，但说起它的别名...

最近总听闺蜜念叨"脸上爆痘愁死人"，另一个同事天天抱怨"脖子落枕疼得转不动"，翻遍了家里的药箱，突然想起抽屉角落那包当归——这味被我妈当...

最近总在后台看到大家问"当归到底有啥用？""听说当归补气血真的假的？"今天咱们就来唠唠这个被中医捧了千年的"妇科圣药"，别看它长得皱巴巴...

最近总听身边朋友安利"五加风"，说喝了精神好、睡得香，连加班都不带喘粗气的，作为常年靠咖啡续命的打工人，我也跟风入了两盒试试，没想到这一...

"你脸色怎么越熬越亮？"其实我哪有什么秘诀，不过是雷打不动喝了三年的养生茶罢了，今天就带大家认识我的续命法宝——麦冬西洋参莲子红枣茶，这...

最近闺蜜小敏总抱怨生理期肚子疼得像刀绞，试遍红糖姜茶都没用，那天在养生茶室偶遇老中医，他随手抓了一把深褐色的药材说："试试这个，比十重艾...

最近逛菜市场总能看到带着泥土的新鲜当归，绿白相间的根茎还滴着晨露，看着就让人稀罕，老辈人说这现采的鲜货比药店里的干片子强百倍，真有这么神...

最近总听身边朋友念叨"黄精"，有人说它是养生圣品，有人拿它泡茶炖汤，这玩意儿到底有啥神奇？作为研究中药多年的资深爱好者，今天咱就来扒一扒...

最近总听老中医念叨"丹参一味，功同四物"，原本以为是夸张说法，直到看见《中国药理学报》最新研究——这株红了两千年的草本，居然藏着这么多不...

"最近总感觉身体湿气重，朋友推荐我试试花豆，"这是我在朋友圈吐槽后收到的最多建议，作为一个常年被水肿、疲乏困扰的上班族，我开始认真研究这...