最近逛菜市场时总能看到一捆捆紫红色的"野菜"，摊主吆喝着"桐花菜新鲜上市"，这名字听起来陌生，但仔细一看——不就是小时候田埂边常见的野苋...

"最近总感觉肚子胀胀的，上厕所特别费劲......"你是不是也遇到过这种尴尬？老祖宗留下的中药里，有个不起眼的小家伙——麻仁，可是调理肠...

最近总听邻居王婶念叨"路边的野草都是宝"，原来她采了种叫地锦草的植物煮水喝，这让我想起小时候在田埂上玩耍，裤脚总沾着红褐色斑驳的小圆叶，...

最近总听身边朋友念叨"中江丹参"，说是川北深山里长出来的宝贝药材，作为常年研究养生食材的老饕，我特意托人从产地捎了点回来，这一试可真让我...

最近总听身边朋友念叨"气虚体燥""熬夜伤身"，翻看后台留言发现不少读者都在问：听说人参麦冬泡水喝特别养人，具体到底好在哪？今天咱们就来唠...

最近总听身边朋友念叨"肉苁蓉"，有人说它是补肾圣品，有人却担心上火伤身，作为研究中药材多年的爱好者，今天就带大家扒一扒这个沙漠人参的真实...

从宫廷到民间：红花的千年传奇你知道吗？古代妃子们梳妆台上常摆着一盒暗红色花瓣，这就是被称为"天然活血剂"的红花，它最早见于《神农本草经》...

最近总听街坊邻居念叨"柴秤星"，说这味草药能治百病，作为研究中药十多年的从业者，今天必须给大家掰扯清楚——这柴秤星到底有啥真本事？哪些病...

"老张啊，你上次说的铁灯台真有那么神？"邻居王婶端着茶杯凑到我家阳台，眼神里满是好奇，我笑着递过刚泡好的铁灯台茶，看着她抿了一口后瞪圆的...

最近去乡下亲戚家玩，发现院子里种着几丛野草般的植物，叶片细长毛茸茸的，表姐随手摘了几片煮茶给我喝，说是"小黄芪叶"，我捧着杯子直犯嘀咕：...