开头引入：前几天去公园遛弯，发现路边的草丛里长满了开着黄色小花的“小伞兵”——土公英（也就是咱们常说的蒲公英），这玩意儿看着不起眼，却是...

最近总听朋友念叨"羊藿泡酒"，说是能抗疲劳还能补身子，这名字听着有点陌生，查资料才发现原来羊藿就是咱们常说的淫羊藿，不过别慌，今天咱们就...

"生地和熟地到底有啥区别？听说能补肾，但我喝了拉肚子是怎么回事？"今天咱们就来扒一扒这对中药界的"孪生兄弟"——生地黄和熟地黄的功效、作...

最近总听老中医提起"沙漠人参"，一查才知道原来说的是肉苁蓉，这种生长在荒漠里的神奇植物，居然藏着这么多不为人知的养生秘密，今天咱们就来扒...

最近刷到好多养生博主都在安利水果皮的好处，什么苹果皮补钙、橘子皮去火，看得我直想翻旧账——咱们天天当垃圾扔掉的生梨皮，难道也是隐藏的养生...

千年香料竟是"药引子"？揭开檀香的身世之谜在故宫博物院的中医药展厅里，总能看到雕花檀木盒里装着各色丸散膏丹，古人为何偏爱用檀香存药？这可...

最近总被朋友安利一种叫"布渣花"的养生茶，说是广东人喝了几十年的祛湿神器，作为一个常年手脚冰凉、脸上冒油长痘的打工人，果断买来试试，没想...

最近总听街坊邻居念叨"上火喝大黄"，去药店抓药时也常看见师傅抓出几片暗褐色的药材，这长相朴实的中药材到底是何方神圣？今天咱们就来扒一扒这...

说起蒌壳,很多人第一反应是"中药铺里那个皱巴巴的果子"，其实这个不起眼的小家伙，早在《本草纲目》里就被李时珍盖章认证过，既是药食同源的宝...

宝子们！今天必须给你们扒一扒贵州深山里的宝藏食材——山羊肉！前阵子我去黔东南玩，当地老乡硬是塞给我两斤"会呼吸的羊肉"，回家一炖直接香到...