大家好啊,今天咱们来唠点“带刺”的宝贝——皂刺！别小看这浑身带尖的家伙，它可是藏在中药铺里的养生高手，最近总有人私信问我：“皂刺到底有啥...

朋友们有没有吃过杏仁？这个小小的坚果可是中医眼里的"万能药引子"！最近总熬夜皮肤差？喉咙干痒总咳嗽？别急着吃药片，厨房里随手抓把杏仁就能...

"最近总感觉肚子胀不消化""喉咙里像卡着痰咳不出""湿气重整个人没精神"……这些困扰你多久了？今天要给大家安利一对藏在厨房里的"中药CP...

大家好,今天咱们来聊聊一种在民间流传已久的草药——毛麝香，最近总有人在后台问："毛麝香真的能治感冒吗？""长期喝有没有副作用？"今天就带...

在南方的山坡林缘地带,总能看到一种带刺的灌木，到了秋天枝头挂满红褐色小果子，这种叫"胡颓子"的植物，当地人却把它的根当成宝——特别是家里...

前几天去朋友家做客,发现她家阳台种了好几盆绿油油的植物，叶子像四叶草又带点绒毛，一问才知道是鸡尾草，这名字听着新鲜，但朋友说这东西可是"...

最近总有人在后台问南藤到底能不能天天泡水喝,今天咱们就来唠唠这个"藏在深山里的养生高手"，别看它名字普通，可是老中医眼里的祛湿明星，不过...

藏在药柜里的千年秘密在江南小巷的中药铺里，总能看到灰褐色的川芎片蜷缩在抽屉角落，这味被《神农本草经》认证的"中品"药材，早在唐代就跟着鉴...

最近总听朋友安利"红叁"，说是熬夜党、健身达人都在偷偷吃，作为常年靠咖啡续命的上班族，我也跟风买了几盒试试，没想到吃了半个月，居然发现晚...

"听说马鞭草能治痘痘还能调月经？真的假的？"作为研究中草药十多年的资深养生迷，今天我必须给马鞭草正名！这个路边常见的野草，可是被《本草纲...