前几天去朋友家做客,发现她家阳台种了好几盆绿油油的植物，叶子像四叶草又带点绒毛，一问才知道是鸡尾草，这名字听着新鲜，但朋友说这东西可是"万能小药箱"，我当场就拔了几株带回家，没想到这一研究还真发现了宝藏！今天就带大家看看这个不起眼小草的厉害之处。
【第一重身份：天然消炎药】 上周我熬夜赶稿上火，喉咙肿得像含了核桃，想起朋友说的鸡尾草能消炎，随手掐了几片叶子嚼着吃，刚开始觉得味道有点怪，但半小时后喉咙真的没那么疼了！后来查资料才发现，这草含有挥发油和黄酮类物质，对口腔炎、肠胃炎都管用，现在我家冰箱常备着晒干的鸡尾草，夏天煮绿豆汤时放一把，清热解暑效果翻倍。
【第二重身份：女性调理师】 邻居王姐更年期燥热失眠，我给她送了捆鸡尾草，她坚持每天泡茶喝，半个月后说潮热症状轻多了，原来这草里的植物碱能调节内分泌，对痛经、经期不准也有帮助，不过要注意，孕妇和体寒的人要少喝，最好咨询过中医再长期饮用。
【第三重身份：皮肤急救站】 上个月被蚊子咬得满腿红包，抓得直流黄水，我妈把鸡尾草捣碎敷在上面，凉丝丝的特别舒服，查了才知道，它的鞣质能收敛伤口，熊果酸还有美白效果，现在我家浴室常年备着鸡尾草汁，晒伤、烫伤、痘痘肌都能应急用，比药膏还管用。
【第四重身份：肠胃守护者】 同事小李经常胃胀气，我教他吃鸡尾草煮鸡蛋，把新鲜叶片塞鸡蛋缝里煮熟，每天吃一个，他说坚持一周后，反酸打嗝的情况明显好转，中医说这草能健胃消食，对便秘、腹泻都有双向调节作用，不过第一次尝试建议少量，有些人可能会拉肚子。
【第五重身份：空气净化师】 自从在办公室养了鸡尾草，明显感觉空气清新了，它能吸收甲醛、苯这些装修污染物，比绿萝还好用，特别是新装修的房子，摆几盆鸡尾草，两周就能看到叶片明显变大，说明有害气体被吸走了，现在我家每个房间都放着，既当绿植又当健康卫士。
种植小贴士： 这草特别好养，摘段枝条插土里就能活，每天喷点水，放在窗台有散射光的地方，注意别浇太多水，土壤摸起来发干再浇水，长得太密时要修剪，剪下的枝叶还能做菜吃。
食用指南： 凉拌最简单，开水焯10秒捞出，加蒜末生抽凉拌，炖汤时放几片，鸡汤会更清甜，还能做鸡蛋饼，把切碎的草和蛋液搅匀煎熟，比韭菜盒子还香，不过野生鸡尾草可能打过农药，最好自己种或者买有机的。
注意事项： 虽然好处多，但也不是人人适合，体质虚寒、低血压的人要少吃，过量可能头晕，最好白天食用，晚上吃容易睡不着，如果正在吃抗凝血药物，也要先咨询医生。
现在我家的鸡尾草已经从阳台蔓延到厨房、书房，甚至成了猫主子的零食（少量吃没问题），这棵看着普通的小草，真是藏着大智慧，你家有没有试过种这个？欢迎在评论区分享你的
