最近总听人念叨"六角"这个词，朋友圈里晒图、直播间里带货，连养生博主都在疯狂推荐，但问起具体是啥，十个人里有八个支支吾吾说不清，今天咱就...

"白色的中药材都有哪些作用啊？"作为研究中医养生多年的自媒体人，今天就带大家认识十种常见的白色中药，这些看似普通的药材，可是藏着老祖宗的...

"最近上火喉咙痛，老家奶奶非要给我寄点晒干的天葵子，说泡水喝特别管用，"相信很多在南方长大的朋友都对这种野草不陌生，别看它长得不起眼，却...

最近总有人在后台问"蜥蜴真的能入药吗？"今天咱们就掰开揉碎讲讲这个冷门却大有来头的中药，先上干货——（此处可配蜥蜴功效作用图）这张图把蜥...

最近挖到个宝藏中药——牙皂，堪称古代人的"万能清洁剂+家庭药箱"，这黑不溜秋的小东西看着不起眼，却是家家户户都该备着的养生神器，今天咱们...

"哎呦，这土别虽可真是个宝贝！"李婶一边往泡酒罐里放药材，一边跟街坊们念叨，"去年我腰疼得直不起来，喝了两个月土别虽泡的药酒，现在能拎两...

最近总听身边朋友念叨"大钻"，说是养生圈的新宠，作为研究中药材七年的资深博主，今天必须给大家掰扯清楚这个宝贝到底有啥门道，别看它名字土气...

"姐，你总推荐的膳鱼胶到底神在哪儿？"今天就带大家扒一扒这个养生圈的隐藏高手！作为吃了3年花胶的老饕，我发现这玩意儿真是个宝藏，不过市面...

最近总感觉喉咙冒烟、嘴角起泡的朋友举个手！这时候老祖宗留下的黄芩可能要笑出声了——这味被《本草纲目》盖章认证的"清热大将"，可是实打实的...

在咱们老家，老一辈人总爱说"一抓根熬水喝，腰腿疼全消"，这种土名叫"一抓根"的草药，别看它长得不起眼，可是中医眼里的宝贝，今天咱就唠唠这...