"苍婆根到底是啥？真的像传说中那么神吗？"作为挖遍中草药的山里娃，今天就带大家揭开这味神秘药草的真面目，别看它名字土气，人家可是实打实在...

最近总听老中医念叨"川断是个好东西"，作为常年被腰酸背痛困扰的打工人，赶紧查了资料——原来这味中药大有来头！今天就带大家深度扒一扒川断这...

最近总听身边朋友念叨"养生要趁早"，可真到实施时又犯难：市面上补品五花八门，到底该选哪个？今天要说的这味藏在中药柜角落的"黑珍珠"——女...

最近总听身边养生的朋友念叨"白疾藜"，搞得我还以为是什么新型网红饮料，结果一打听才知道，这玩意儿居然是古代药典里就有记载的宝贝！今天咱就...

"小王啊，你这秋葵能不能再送我点？自从吃了这绿棍子，我这老腰都不疼了！"楼下刘阿姨敲开我家门时，手里还攥着半根沾糖的秋葵，谁能想到这个从...

最近总听朋友念叨"白蒺藜子"这个陌生的名字，上网一查才发现，原来这味被老中医挂在嘴边的药材，竟是藏在我们身边的养生密码！今天就带大家揭开...

最近总听老中医提起"七力中药"，很多粉丝留言问这到底是啥？今天咱就掰开揉碎讲讲这个养生圈里的热门话题，其实啊，这"七力"可不是固定配方，...

在我们生活的这片广袤土地上,隐藏着无数大自然的宝藏，它们静静等待着有心人去发现、去利用，我要给大家扒一扒一种不起眼却大有来头的宝贝——楝...

"妈，医生开的药方里为什么要加黄酒啊？直接水煮不行吗？"看着砂锅里翻腾的深褐色液体，我第108次向正在切当归的母亲发问，她停下手里的药刀...

各位看官,今天咱们来唠点"头等大事"——天麻这味藏在深山里的宝藏药材，别看它长得灰扑扑不起眼，却是中医眼里的"头部清洁工"，从《本草纲目...