朋友们有没有过这种体验？工作压力大到头疼欲裂，老中医开的药方里总会出现"天麻"二字，这味被《本草纲目》盖章的"神草"，可不只是止痛那么简...

最近天气忽冷忽热，身边不少朋友都中了招，不是咳嗽就是喉咙痛，翻药箱时突然想起一盒浙贝母，这玩意儿可是家里长辈常备的"止咳神器"，不过很多...

最近总感觉身体湿气重？关节时不时隐隐作痛？别急着吃西药，今天给你安利个宝藏中药——干土茯苓，这味藏在药房角落里的"祛湿高手"，可是老中医...

说起中草药里的"消炎高手"，很多老中医都会提到地丁这个名字，这种田间地头常见的野草，在中医眼里可是货真价实的"药草界宝藏"，今天咱们就来...

最近总感觉身体困重、皮肤爱长疹子？老中医开的药方里总出现"干土茯苓"这味药？作为岭南地区家家户户备着的养生宝贝，这个长得像枯树根的东西到...

"最近总感觉喉咙卡着东西，咳又咳不出来，咽又咽不下去......"这种难受的感觉你是不是也经历过？其实咱们老祖宗早就给这种情况准备好了解...

要说中国人最熟悉的药食同源食材,枸杞绝对能排前三，超市里红彤彤的小果子，既是保温杯里的常客，也是老火汤里的配角，可别小看这粒"东方宝石"...

缩砂是啥？厨房里的"隐形高手"很多朋友第一次听到"缩砂"可能会摸不着头脑——这名字听着像化学试剂？其实它竟是家家户户厨房里常见的一味中药...

老铁们！今天咱们来唠点实在的——枸杞这玩意儿到底咋回事？最近总看见朋友圈有人天天保温杯里泡枸杞，菜市场大妈买肉都要顺两把枸杞，连奶茶店都...

"人到中年不得已，保温杯里泡枸杞"这句调侃背后，藏着中国人三千年的养生智慧，作为药食同源的代表，枸杞这个红彤彤的小果实，在《神农本草经》...