"姐妹们！最近办公室都在疯传一个养生秘方——决明子配沙参，说是比奶茶还上瘾的健康水！"上周闺蜜神秘兮兮塞给我一包东西，打开一看是两罐中药...

最近总感觉喉咙干得像沙漠，嘴唇起皮，连喝几杯水都压不住火气，老中医给我支了个招：试试芦根配麦冬煮水，喝了一周后，居然发现嗓子清爽了，半夜...

最近总咳得睡不着？便秘星人蹲到腿麻？厨房里其实藏着个千年养生高手——蜜炙杏仁！作为中药界的"甜蜜担当"，它可不是简单的零食，而是《本草纲...

大家好啊，今天咱们来聊聊一种特别有意思的中药材——漏芦，可能很多朋友第一次听到这个名字会觉得有点奇怪，甚至以为是某种植物的别称，其实漏芦...

"妈，这碗黑乎乎的东西是什么啊？"小时候第一次见昆布汤，我捏着鼻子躲得远远的，谁能想到十几年后，这种海里的"抹布"竟成了我家餐桌上的养生...

大家好,今天咱们来聊聊一个听起来有点神秘但实际超实用的中药方子——排脓内托散，最近后台总有人问："长了火疖子能不能用？""乳腺炎发作能不...

第一段：从"废弃花瓣"到养生宝藏姐妹们有没有发现，每次买牡丹花束时，那些被摘掉的花瓣总是随手扔掉？其实咱们都忽略了个宝贝——牡丹花皮！这...

"妈，这南瓜籽能不能吃啊？"小时候总被大人警告"南瓜籽上火"，直到学了中医才明白，这金灿灿的瓜浑身都是宝！今天咱们就来扒一扒，这个秋天家...

"路边捡朵花，居然还是个药匣子？" 上周在小区遛弯时，看见邻居王婶蹲在绿化带旁摘紫色小花，凑近一看竟是木槿花，这让我想起老家院子里那株年...

"秋天到，南瓜俏"，这个金灿灿的大块头可不只是餐桌上的配角，从《本草纲目》到现代药理研究，南瓜浑身都是宝，今天咱们就扒一扒这个"国民瓜"...