"熟地和肉桂一起煮水真的管用吗？"作为研究中药养生多年的自媒体人，今天就带大家揭开这对经典药对的神秘面纱，别看它们都是黑乎乎的药材，但煮...

五叶草是啥？很多人叫错名字了走在乡间小路或公园草坪上，总能看到一种贴着地皮生长的草本植物，叶片圆圆的分成五瓣，开粉色小花，老一辈叫它"五...

最近天气忽冷忽热，办公室里此起彼伏的咳嗽声让人揪心，同事小王掏出来的润喉糖还没拆几颗，倒是他保温杯里飘着的那撮白色草根引起了我的注意，"...

"妈，你脸上这个闪光的东西是什么？"正蹲在厨房熬银耳羹的李阿姨被女儿问得一愣，指尖沾着的白色粉末在灯光下泛着细腻的珠光，"这是咱们祖辈传...

最近总听身边朋友安利一种叫"草蓉"的养生食材，说是既能美容又能调理身体，刚开始我还以为是某种网红产品，查资料才发现，原来它早就藏在咱们的...

最近总有人问我：“虫草真有那么神吗？为啥卖得比黄金还贵？”今天咱们就来唠唠这个自带“贵族光环”的中药材——虫草，作为一个研究养生十年、踩...

"厨房里藏着个中药铺"这话一点都不假，前阵子收拾橱柜时翻出包陈年豆蔻粉，闻着那股辛凉香气突然想起老中医说的"芳香化湿"，没想到这小小的豆...

最近总听邻居王阿姨念叨"大驳骨泡酒真是宝"，我这才知道小区里退休的中医师原来都在用这种草药，趁着周末去郊外踏青，特意在老药师指导下认识了...

"听说当归肉桂一起喝能暖身养颜，真的假的？"作为研究中药养生多年的资深博主，今天就带大家扒清楚这对CP的真实威力，别看它们都是厨房里常见...

最近总感觉腰酸背痛？头发大把掉？走路没力气？别急着吃保健品！咱们老祖宗留下的药箱里，藏着个低调的实力派——杜仲，这个在中药铺角落里默默躺...