"前两天去菜市场买菜，听见两个阿姨在摊位前小声嘀咕：'这肉芙蓉真能降火？我闺女咳嗽喝这个管用吗？'"我当时就停下脚步——作为研究食疗养生...

最近总听朋友念叨"肉苁蓉"这三个字，说是沙漠里长的"人参"，但具体好在哪又说不清楚，作为一个常年熬夜加班、头发掉得比工资涨得快的打工人，...

"冬天手脚冰凉喝肉桂茶""炖肉放点桂皮更香"，这些生活小窍门里藏着千年中药智慧，作为厨房里常见的香料，肉桂不仅是烹饪好帮手，更是中医眼中...

最近总听老中医提起"肉豆根"，很多朋友私信问我这到底是啥？今天咱们就来唠唠这个藏在深山里的宝贝，别看它名字土气，可是从古至今都被医家视为...

最近总听姐妹们吐槽"喝凉水都胖""熬夜脸黄到粉底都盖不住"，其实这些问题很可能都是湿气重、脾虚在作怪！今天必须给大家安利一对祛湿健脾的C...

"自从喝了这个方子，手脚再也不冰了！"最近总被粉丝问到肉桂和附子的组合到底有多神？作为研究中药养生多年的人，今天就带大家扒一扒这对"温阳...

最近总听身边朋友说"肉松茸"这名字有点耳熟？其实它就是藏身在火锅店、养生汤里的神秘菌类！前阵子我特意托云南朋友寄了斤新鲜货，煮汤时那股浓...

最近发现身边朋友都在晒自家窗台上的"肉肉军团"，这些胖嘟嘟的小家伙确实让人看了心情愉悦，不过很多人不知道，这些萌萌的多肉植物可不只是桌面...

最近总听身边朋友念叨"肉知母"，说是养生圈的新宠，作为研究中药材多年的爱好者，今天就带大家好好认识这位"滋阴润燥高手"，别看名字带着"母...

朋友们！今天咱们来唠点“硬货”——一种连名字都带着江湖气的好东西：肉钻子，第一次听说这名字时，我也以为是什么武侠小说里的暗器，结果一查资...