最近总听邻居王婶念叨膝盖疼,我给她包了捆晒干的黑大艽，这玩意儿在我们老家山沟里一抓一大把，老一辈都叫它"骨头疼克星"，别看长得像萝卜干似...

最近朋友圈刮起一股"中草药养生风"，不少博主都在安利用甘草泡水消炎杀菌，作为从小喝过甘草枇杷膏的南方人，我对这个土黄色的根茎药材并不陌生...

最近天气转凉得厉害,后台总有人问："听说二冬膏特别养人，到底有啥用？"要我说啊，这可真是老祖宗传下来的宝贝，今天就带大家好好唠唠这个秋冬...

最近总感觉身体被掏空？熬夜加班后腰酸背痛？头发一抓一大把？这些亚健康信号都在提醒你该补补了！今天要给大家安利的主角——黄精，可是中医界公...

最近总听身边朋友说在喝黄精茶,连超市货架上都摆满了黄精枸杞饮品，这玩意儿到底有啥魔力？今天咱们就来扒一扒这个"草药界的网红"——黄精到底...

咱们老百姓常说“偏方治大病”，很多不起眼的草木其实都是宝，今天要聊的“华山矾”，估计很多人连名字都没听过，但它可是中医里的“隐藏高手”！...

"最近总感觉腰酸腿软，朋友推荐我试试怀牛膝炖汤，说是老祖宗传下来的养生法宝，"相信很多朋友都听过怀牛膝的名字，但真要问起来它到底好在哪？...

"姐妹们有没有发现，最近养生圈都在疯传一种叫黄精的宝贝？前几天我妈神秘兮兮地寄来一盒黑乎乎的东西，说是祖传的养生秘方，我一开始以为是巧克...

大家好啊！最近后台总有人问我：“黄精到底有啥用？真的能养生吗？”今天咱们就来唠唠这个被《本草纲目》盖章的“神仙余粮”——黄精制的功效与作...

"黄芩和白芍一起用到底有啥好处？"作为研究中药十几年的从业者，今天就带大家揭开这对经典组合的奥秘，别看它们都是常见中药材，但搭配起来堪称...