在老家后山的溪涧旁,总能看到几丛叶片细长的绿草，老人们采回来熬水喝，说是能治百病，后来才知道这不起眼的野草竟是中医界的"低调高手"——一...

"路边野花不要采"这句话咱从小听到大，可要是说到野菊花，那真是冤枉了这朵秋天的小精灵，前两天陪老妈去郊外挖野菜，她蹲在地上掐野菊苗的样子...

朋友们！今天咱们来聊聊一颗被忽视的养生"小金子"——紫苏籽，别看它个头小，却是藏在咱们厨房里的千年养生密码，最近总有人在后台问："紫苏籽...

"路边这种小野花，竟是中药铺里的抢手货？"前几天去郊外踏青，发现田埂上成片开着淡紫色小花，仔细一看正是紫花地丁，小时候总当野花踩，没想到...

春天去郊外散步，总能看到一种紫色小花儿低调地开着，老一辈人叫它"蒲公英的亲戚"，却不知道它其实是中医里的"消炎药之王"，今天咱们就来聊聊...

大家好啊,今天咱们来聊聊一种藏在民间的“宝藏植物”——走游草，别看它名字有点陌生，其实它在南方的田埂边、溪沟旁随处可见，老一辈人可都把它...

大家好啊,今天咱们来聊聊一种藏在深山里的“宝藏植物”——萆草（学名萆薢），很多人第一次听这个名字可能会发懵：“这到底是啥？能吃吗？”别急...

"姐，你最近上火了吗？"前几天闺蜜看我嘴角起泡，随手甩给我一包晒干的草药，说这是她老家山上挖的"白花蛇草"，让我泡水喝，我盯着这堆灰绿色...

"最近总熬夜皮肤差，听说白芍能美白祛斑？""姨妈期肚子疼，我妈让我喝白芍煮水，说是比止痛药管用？"停！这些关于白芍的"传说"，90%都是...

"听说嚼槟榔能消水肿，是真的吗？"作为研究中草药多年的博主，今天咱们就来唠唠这个充满争议的话题，先亮明立场：槟榔确实有一定的药用价值，但...