说起民间草药，总有几个让人惊艳的"宝藏植物"，最近在云南出差时，当地朋友特意带我去采了一种叫宽筋藤的药材，这种攀援在石缝里的藤本植物，看...

防风到底是啥？说起防风，很多人第一反应是"中药铺里灰扑扑的根茎"，其实它可是药食两用的宝藏！防风属于伞形科植物，主要靠根部入药，名字里的...

什么是寄生中药？说到"寄生"，很多人第一反应是"寄生虫"，但其实中医里的寄生中药可是宝贝！比如桑寄生、槲寄生这些名字带"寄生"的药材，虽...

最近总感觉身体像被抽干力气的破布袋？明明没生病却整天累得慌？这可能是中医说的"阳气不足"在作怪，老祖宗传下来的人参附子白术汤，堪称千年养...

最近总听身边朋友念叨"中药太慢了"，作为喝了三年中药汤的过来人，今天必须给咱老祖宗的宝贝正名！别以为中药材只是慢郎中，它藏着5个让人惊掉...

大家好啊,今天咱们来聊聊一种中医里的“宝藏药材”——川牛夕，可能很多人第一次听说这个名字，但其实它在中药柜里可是个“老熟人”，最近不少朋...

最近逛超市总能看到装桃仁的罐子摆在显眼位置，导购员还追着说"每天吃几颗对身体好"，说实话我之前真没当回事，直到有次老中医给我把脉后神秘一...

最近总听老中医念叨"杜仲配怀牛膝"，说这是强筋骨的绝配，作为常年坐办公室腰酸背痛的打工人，我特意查了资料才发现，这俩药材简直是隐藏的养生...

没想到路边常见的小花，竟是隐藏的养生高手？上个月在闺蜜家看到她晒的紫罗花瓣茶，我还以为是普通花茶，"这玩意儿能喝？"我随口问了句，没想到...

前阵子去拜访一位老中医邻居,刚进门就看见他案头摆着个深褐色的泡酒瓶子，"这可是我调理腰腿的秘密武器！"老爷子神秘一笑，给我倒了杯自酿的药...